Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Rémon van Loenen

Følgere

0

Følger

0

Følg

Seneste aktivitet

var ude at løbe

2 dage siden

Back on track... 🏃🏻☀️

Tid

0h38m

Afstand

5,65km

Tempo

6:44/km

Stigning

70m

Nedstigning

100m

og var på vandretur

19. april 2026

NS MST Haarlem - Driehuis

Tid

4h36m

Afstand

17,3km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

130m

Nedstigning

130m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

19. april 2026

NS MST Haarlem - Driehuis

Tid

4h35m

Afstand

16,7km

Hastighed

4,8km/h

Stigning

110m

Nedstigning

120m

og kan lide dette.

planlagde en vandretur

18. april 2026

Tid

4h17m

Afstand

16,7km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

60m

Nedstigning

60m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

12. april 2026

Hardloopsessie

Tid

4h54m

Afstand

42,6km

Tempo

6:54/km

Stigning

980m

Nedstigning

1.020m

kan lide dette.

var ude at løbe

9. april 2026

Laatste loopje voor de #demooiste... 🏃🏻

Tid

0h39m

Afstand

6,01km

Tempo

6:24/km

Stigning

80m

Nedstigning

90m

kan lide dette.

var ude at løbe

7. april 2026

Hardloopsessie

Tid

0h40m

Afstand

5,70km

Tempo

6:17/km

Stigning

70m

Nedstigning

60m

var ude at løbe

5. april 2026

Hardloopsessie

Tid

1h30m

Afstand

14,0km

Tempo

6:24/km

Stigning

160m

Nedstigning

150m

var ude at løbe

31. marts 2026

Hardloopsessie

Tid

1h20m

Afstand

13,0km

Tempo

6:08/km

Stigning

200m

Nedstigning

210m

var ude at løbe

28. marts 2026

De laatste 14km @sportrusten duurloop. Komende week nog wat kracht & core, korte runs en dan op naar #demooiste 🏃🏻

Tid

1h16m

Afstand

12,0km

Tempo

6:11/km

Stigning

170m

Nedstigning

160m
Loading