Paul Jay

Paul Jay var ude at cykle

10. juli 2026 kl. 15:18

Easy Loop

Stop off for food

Tid

4h11m

Afstand

48,6km

Hastighed

19,6km/h

Stigning

240m

Nedstigning

240m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Paul Jay var på mountainbike

7. juli 2026 kl. 15:13

Cycling

Tid

4h01m

Afstand

43,0km

Hastighed

16,3km/h

Stigning

240m

Nedstigning

230m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Paul Jay var ude at cykle

4. juli 2026 kl. 08:26

Cycling

Tid

7h49m

Afstand

90,2km

Hastighed

19,3km/h

Stigning

540m

Nedstigning

490m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Paul Jay var på mountainbike

16. juni 2026 kl. 15:51

Viking Trail, Tunstall Forest

Tid

2h51m

Afstand

24,5km

Hastighed

12,2km/h

Stigning

170m

Nedstigning

180m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Paul Jay var på mountainbike

9. juni 2026 kl. 15:19

Martlesham Heath/Kirton Weir Off Road Loop

Stopped for chips at Martlesham Heath Square

Tid

4h40m

Afstand

38,7km

Hastighed

13,3km/h

Stigning

320m

Nedstigning

310m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Paul Jay var ude at cykle

15. august 2025 kl. 08:44

Cycling

Tid

4h22m

Afstand

49,5km

Hastighed

22,1km/h

Stigning

230m

Nedstigning

250m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Rui kan lide dette.

Paul Jay var ude at cykle

9. juli 2025 kl. 15:11

Cycling

Tid

4h18m

Afstand

68,2km

Hastighed

20,0km/h

Stigning

380m

Nedstigning

350m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Paul Jay var ude at cykle

25. juni 2025 kl. 08:30

Cycling

Tid

6h36m

Afstand

84,6km

Hastighed

20,4km/h

Stigning

470m

Nedstigning

450m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Mike kan lide dette.

Paul Jay var ude at cykle

6. oktober 2024 kl. 09:13

Bury St Edmunds to Newmarket loop

Tid

5h20m

Afstand

69,0km

Hastighed

19,3km/h

Stigning

660m

Nedstigning

650m

Tom og Mike kan lide dette.

19. juni 2026

Hvem sagde, at Suffolk var fladt!!

Viser oversættelse

Paul Jay var ude at cykle

7. september 2024 kl. 08:42

Ipo-Sax-Fram Loop

Tid

6h27m

Afstand

77,9km

Hastighed

20,8km/h

Stigning

420m

Nedstigning

390m

Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

Rui kan lide dette.

Paul Jay var ude at cykle

12. juli 2024 kl. 09:03

Cycling

Tid

6h10m

Afstand

82,5km

Hastighed

18,6km/h

Stigning

440m

Nedstigning

450m

Rui kan lide dette.

Paul Jay var ude at cykle

19. juni 2024 kl. 14:53

Cycling

Tid

2h38m

Afstand

45,6km

Hastighed

19,9km/h

Stigning

240m

Nedstigning

230m

Rui kan lide dette.

Paul Jay var ude at cykle

17. juni 2024 kl. 16:47

Cycling

Tid

3h39m

Afstand

45,7km

Hastighed

21,1km/h

Stigning

170m

Nedstigning

160m

Rui kan lide dette.

Paul Jay var på mountainbike

5. juni 2024 kl. 15:25

Cycling

Tid

4h06m

Afstand

37,8km

Hastighed

13,8km/h

Stigning

260m

Nedstigning

280m

Paul Jay var på mountainbike

24. maj 2024 kl. 18:18

Cycling

Tid

2h01m

Afstand

12,8km

Hastighed

13,7km/h

Stigning

100m

Nedstigning

100m