Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Log ind eller opret konto

Paul Mersel

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

20. maj 2026

Run

Tid

0h40m

Afstand

5,03km

Tempo

7:59/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

16. maj 2026

Run

Tid

0h42m

Afstand

4,97km

Tempo

8:29/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

29. april 2026

Run

Tid

0h27m

Afstand

3,37km

Tempo

7:58/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

22. april 2026

Run

Tid

0h25m

Afstand

3,11km

Tempo

7:58/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

var ude at løbe

12. april 2026

Run

Tid

1h27m

Afstand

10,2km

Tempo

8:31/km

Stigning

50m

Nedstigning

50m

kan lide dette.

var ude at løbe

29. marts 2026

Run

Even kijken of ik de 1/4 Marathon kan overleven volgende week.. Moest enorm poepen! Verder okay 😎

Tid

0h43m

Afstand

5,07km

Tempo

8:23/km

Stigning

30m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

var ude at løbe

2. november 2025

Run Kralingse Plas 5K

Even kijken of de Maastunnelloop volgende week dom of ronduit gevaarlijk is...

Tid

0h38m

Afstand

5,02km

Tempo

7:39/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

og andre var ude at løbe

14. juli 2025

Run

Tid

0h48m

Afstand

5,29km

Tempo

9:08/km

Stigning

20m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

og andre var ude at løbe

10. juli 2025

Run

Tid

0h42m

Afstand

5,16km

Tempo

7:50/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m

kan lide dette.

var ude at løbe

1. juni 2025

Run

Tid

0h58m

Afstand

7,30km

Tempo

8:00/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

var ude at løbe

20. maj 2025

Run

Tid

0h50m

Afstand

6,60km

Tempo

7:35/km

Stigning

50m

Nedstigning

60m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

var ude at løbe

13. april 2025

Run

Tid

1h18m

Afstand

10,7km

Tempo

7:19/km

Stigning

100m

Nedstigning

100m

kan lide dette.

var ude at løbe

6. april 2025

Run

Tid

0h51m

Afstand

7,06km

Tempo

7:10/km

Stigning

40m

Nedstigning

40m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

og kan lide dette.

og var ude at løbe

30. marts 2025

Run

Tid

0h36m

Afstand

5,19km

Tempo

6:55/km

Stigning

30m

Nedstigning

20m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

, og kan lide dette.

var ude at løbe

26. marts 2025

Run

Tid

0h37m

Afstand

5,10km

Tempo

7:11/km

Stigning

50m

Nedstigning

60m
Kortdata © OpenStreetMap-bidragere

kan lide dette.

Loading