Ruter

Planlægger

Funktioner

Opdateringer

App

Log ind eller opret konto

Hent appen

Log ind eller opret konto

Michael Heiden

Følgere

0

Følger

0

Følg

Tidslinje

var ude at løbe

6. marts 2022

Running Track

Tid

1h15m

Afstand

11,6km

Tempo

6:26/km

Stigning

50m

Nedstigning

50m

var ude at løbe

1. juli 2021

Lentföhrden Nützen nur feste Wege

Tid

0h58m

Afstand

9,19km

Tempo

6:21/km

Stigning

50m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

29. juni 2021

Lentföhrden 10,5

Tid

1h12m

Afstand

10,5km

Tempo

6:54/km

Stigning

30m

Nedstigning

40m

var ude at løbe

16. juni 2021

Abwechslungsreiche Runde in Lentföhrden

Tid

1h08m

Afstand

10,4km

Tempo

6:31/km

Stigning

50m

Nedstigning

40m

var ude at løbe

15. juni 2021

Running Track

Tid

1h04m

Afstand

10,0km

Tempo

6:22/km

Stigning

30m

Nedstigning

30m

var ude at løbe

14. juni 2021

Running Track

Tid

0h51m

Afstand

8,05km

Tempo

6:20/km

Stigning

20m

Nedstigning

20m

var ude at løbe

8. juni 2021

Gutshaus Volzrade

Tid

0h28m

Afstand

4,62km

Tempo

6:03/km

Stigning

10m

Nedstigning

10m

var på cykeltur

25. april 2021

Fahrradtour

Tid

3h21m

Afstand

26,6km

Hastighed

14,3km/h

Stigning

70m

Nedstigning

70m

var på cykeltur

18. april 2021

Lentföhrden, Weddelbrook, Mönkloh Rundtour

Tid

2h01m

Afstand

21,4km

Hastighed

13,7km/h

Stigning

70m

Nedstigning

70m

var på cykeltur

8. april 2021

Trekking Bile

Tid

1h08m

Afstand

22,4km

Hastighed

21,0km/h

Stigning

80m

Nedstigning

80m

var på cykeltur

27. februar 2021

Henstedt-Ulzburg nach Bad Bramstedt

Tid

1h00m

Afstand

18,9km

Hastighed

21,3km/h

Stigning

30m

Nedstigning

60m