Andreas

Andreas var ude at cykle

2. november 2026 kl. 14:08

Feierabendrunde (Reparatur abgeholt in Auerbach)

📊 JOIN workout
Planned: 3x 4 min intensive endurance
geplant 2h

Tid

2h36m

Afstand

48,6km

Hastighed

21,9km/h

Stigning

660m

Nedstigning

620m

Konni, Rainer🚵‍♂️+🚴‍♂️+🥾 og andre kan lide dette.

Andreas var på graveltur

19. oktober 2026 kl. 06:11

💯 Tag 4 Siebenlehn-Chemnitz-Schneeberg-Oelsnitz

Tag 4: Von Siebenlehn ging es über Chemnitz und Schneeberg nach Oelsnitz. 🚴‍♂️ Auf den letzten 135 Kilometern warteten nochmals 1.500 Höhenmeter. Besonders der rund 7,5 Kilometer lange Anstieg bei Schneeberg mit mehrfach 14 % ausgeschilderte Rampen und zwischendurch kurze Verschnaufpausen hatte es in sich. Mit dem Bikepacking-Gepäck und den…

Tid

8h32m

Afstand

135km

Hastighed

17,9km/h

Stigning

1.500m

Nedstigning

1.420m

bocktus, Carmen og andre kan lide dette.

20. oktober 2026

﻿@Andreas﻿ - stor respekt 👍 for hjemrejsen, fed idé 💡 og en meget stærk præstation 🚴‍♂️💪 endnu en gang hatten af 🎩 😊

Viser oversættelse

Andreas var på graveltur

18. oktober 2026 kl. 07:03

💯 Tag 3 Alt-Schadow-Lübben-Meißen-Siebenlehn

Tag 3 – Vom Spreewald nach Sachsen

Die ersten vier Stunden war ich heute im Sprühregen unterwegs, die Regenkleidung blieb also weiterhin mein treuer Begleiter. Über Lübben und Lübbenau rollte ich durch den Spreewald weiter Richtung Heimat.

Später ließ der Regen nach und über Weinböhla ging es nach Meißen. Mit…

Tid

10h45m

Afstand

179km

Hastighed

19,1km/h

Stigning

670m

Nedstigning

450m

bocktus, Andy Herold og andre kan lide dette.

Andreas var på graveltur

17. oktober 2026 kl. 07:26

💯 Tag 2 Strasen – Berlin – Alt-Schadow

Tag 2: Strasen – Berlin – Alt-Schadow

Heute ging es rund 175 Kilometer von Strasen über Berlin nach Alt-Schadow. Bei frischen 8–10 °C, grauem Himmel und Regen zeigte sich der Herbst von seiner kühlen Seite. In Berlin standen Mauerreste, Fernsehturm, Brandenburger Tor und Siegessäule auf dem Programm – Sightseeing mit…

Tid

10h29m

Afstand

175km

Hastighed

20,8km/h

Stigning

380m

Nedstigning

370m

Henny, Jens.H og andre kan lide dette.

Andreas var på graveltur

16. oktober 2026 kl. 06:33

💯 💯 Tag 1 Zingst-Stralsund-Strasen

🚴‍♂️ Tag 1: Von Zingst über Stralsund nach Strasen

Nach dem Frühstück hieß es gegen 8:30 Uhr Abschied nehmen: Während für mich die Heimreise auf zwei Rädern begann, blieb die Ostsee langsam hinter mir zurück. Die erste Etappe führte zunächst von Zingst nach Stralsund und anschließend weiter Richtung Süden bis…

Tid

11h26m

Afstand

215km

Hastighed

21,1km/h

Stigning

840m

Nedstigning

810m

Barbara, Frank Bach og andre kan lide dette.

17. oktober 2026

﻿@Andreas﻿ - det er en stærk tur hjem 🚴‍♂️💨 - Respekt 👍💪

Viser oversættelse

Andreas var på vandretur

15. oktober 2026 kl. 12:48

Rundwanderweg Darßer Ort – Westküste & Leuchtturm 🌊

Hin mit der Kremser-Kutsche 🐴, zurück nach Prerow mit Vater und Hund zu Fuß. 🥾🐕 Der Rest der Familie nahm wieder die Kutsche.

Tid

2h08m

Afstand

8,38km

Hastighed

3,9km/h

Stigning

30m

Nedstigning

30m

Wolfgang, Runtastic og andre kan lide dette.

Andreas var på vandretur

15. oktober 2026 kl. 05:12

Morgenrunde zum Bäcker – mit einem kleinen Umweg zum Strand. Bei diesem Himmel musste das sein!

Tid

0h59m

Afstand

3,11km

Hastighed

3,2km/h

Stigning

20m

Nedstigning

10m

Wolfgang, Runtastic og andre kan lide dette.

Andreas var på eventyr

13. oktober 2026 kl. 14:29

Inlineskaten mit anfänglichen Hindernissen

Mit dem Bus nach Prerow 🚌 und mit den Inlinern zurück nach Zingst 👧🏼👧🏼 & 🙎🏻‍♂️🛼 – so war der Plan! Wir dachten, der wunderschöne Radweg sei durchgehend asphaltiert. Mit 970 Metern Schotter hatten wir nicht gerechnet – darauf wurde das Laufen mit Inlinern mühsam, anstrengend und scheuerte ordentlich. 😅

…

Tid

1h50m

Afstand

7,34km

Hastighed

4,0km/h

Stigning

20m

Nedstigning

30m

Konni, Andy Herold og andre kan lide dette.

Andreas var på graveltur

13. oktober 2026 kl. 05:56

Mit einer Trainingsrunde in den Morgen, Bäckerstopp inklusive 🚴‍♂️🥯☀️

📊 JOIN workout
Planned: Double cadence pyramids
Planned duration: 1:00:00
Detected workout type: Endurance

Tid

1h20m

Afstand

26,4km

Hastighed

25,3km/h

Stigning

10m

Nedstigning

10m

Konni, Andy Herold og andre kan lide dette.

Andreas var på vandretur

12. oktober 2026 kl. 05:41

Brötchenmission am Morgen mit 🦮

Erst ging es auf direktem Weg zur Bäckerei Junge, um frische Brötchen für die bucklige Familie zu besorgen, und auf dem Rückweg haben wir 🦮 🙋🏻‍♂️ bei einem entspannten Spaziergang am Strand die frische Morgenluft genossen.

Tid

0h53m

Afstand

3,31km

Hastighed

3,7km/h

Stigning

20m

Nedstigning

20m