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der_knorke_typ

Moin 🙋, ick bin der Marco
Extremwanderer und auch gelegentlich Genusswanderer 😍 wobei momentan der Fokus auf Extremmärsche liegt und das Jahr 2026 wird richtig wild was Märsche anbelangt (siehe mein Eventplan bei Wanderrausch).
Was so nicht ersichtlich ist (da auf "Nur für Dich") gestellt ist gehe ick auch zu Fuß zur Arbeit so das unter der Woche auch immer 55km zusammen kommen. Bin also fleißig im Training. 💪😁👍


Warum mache ick das, ganz einfach:

🔶️Weil es Zeit ist die ick in mich selbst investiere.⏳️😍
🔶️Weil man daran wächst, indem man seine eigenen Grenzen verschiebt.
🔶️Weil ick mich dadurch besser kennenlerne.
🔶️Weil ick mich damit besser fühle.
🔶️Weil es mein Mindset stärkt.
🔶️Weil der Schmerz vergeht und der Stolz bleibt. 💪😍👍
🔶️Weil‘s mich glücklich macht. 🤗
#wandernmachtglücklich
🔶️Weil ick es kann ‼️ 💯 💪😁👍


Mein Motto ➡️ „Zeit ist die einzige Währung die Du ausgibst, ohne Dein Guthaben zu kennen - also nutze Sie mit bedacht"

Ick bin unter gleichem Namen auch bei Instagram zu finden, wenn Dir mein Content gefällt schau gern dort vorbei, folgt mir und schreibt ein Kommentar. Über ein like freue ick mich natürlich auch. 👍

Außerdem noch bei GEmeinsam Erleben und bei Wanderrausch mein Eventplan.
community.gemeinsamerleben.com/R4XXG6W3M8T
wanderrausch.de/eventplan/der-knorke-typ
www.instagram.com/der_knorke_typ?igsh=bTR0Z2V0M205eTli

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var på vandretur

omtrent 22 timer siden

Ne Runde um den Möhnesee 😎👍

Heute ging es kurzfristig auf ein Tour von Komoot mit @toto_the_wanderer einmal um den Möhnesee herum, vorweg ick hatte mir mehr erhofft, denn See und schönes Wetter geht ja immer.
Denkste, es war vorher in der Tour zu sehen das der größte Teil der Strecke aus Asphalt besteht, ok kann…

Tid

6h43m

Afstand

30,3km

Hastighed

5,0km/h

Stigning

280m

Nedstigning

270m

, og andre kan lide dette.

og andre var på vandretur

16. maj 2026

🦣 Mammutmarsch Berlin 2026 || 💯km 💪 😁 👍

Am Wochenende war es soweit, der 3te 💯er stand für mich auf dem Plan, wie im Jahr zuvor wieder in Berlin wo ick schon meinen 1ten erfolgreich absolvierte.💪

Nur ging es dieses Mal nicht allein auf die Strecke 🤗 sondern mit der kleinen frechen Brockenhexe @michi_xtrem 😅 ,dem Urgestein im…

Tid

23h20m

Afstand

108km

Hastighed

5,5km/h

Stigning

540m

Nedstigning

540m

, og andre kan lide dette.

6 dage siden

Jeg er målløs 🥳 jeg klapper (højt)

Super L🥾🤘👍

Viser oversættelse

og andre var på vandretur

16. maj 2026

Mammutmarsch Berlin 100 km

Mammutmarsch Berlin 100 km 2026!🏅🎉

Mit 26 an den Start gegangen und mit 27 durchs Ziel gelaufen 🎂🥳

Was ein toller Marsch! Mit @der_knorke_typ, dem @ruhrpottjung_09 und @rebeccashike ging es in Startgruppe 1 an den Start.
Pünktlich um 0 Uhr sind wir dann am VP am Olympiastadion eingetroffen. Dort gab…

Tid

22h44m

Afstand

101km

Hastighed

4,4km/h

Stigning

630m

Nedstigning

630m

, og andre kan lide dette.

6 dage siden

Tillykke 🥳 stærk runde🤘🥾💪

Viser oversættelse

var på vandretur

9. maj 2026

Stop and go Solingen @nur_stefan 😁👍

Gestern hatte @nur_stefan zu einer GenussWanderung in Solingen geladen 🙂 und nachdem wir als 4er Gespann schon super auf dem @mammutmarsch Ruhrgebiet miteinander harmoniert haben, ließen wir uns nicht zweimal bitten und sagten sofort zu.😅👍
Somit trafen @toto_the_wanderer und ick uns unweit der Müngstener Brücke um 10:30 Uhr mit @nur_stefan…

Tid

9h00m

Afstand

31,5km

Hastighed

3,5km/h

Stigning

680m

Nedstigning

680m

, og andre kan lide dette.

13. maj 2026

Lang og med ordentlige Hm 👏

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og var på vandretur

2. maj 2026

⛰️ Diemelsteig ~komplett~ 💪😁👍 plus Video ⬇️

Gestern ging es mal wieder ins traumhafte Sauerland 😍, diesmal zu fünft mit @bjoern_bernhard und 3 Thorsten's natürlich mit meinem Wanderbuddy @toto_the_wanderer 🤗 so wie @torsi_geht_wandern und @wandervogel0878 . Es stand der Diemelsteig mit 63km und 1550hm auf dem Plan . 💪
Also trafen wir uns um 6:30 Uhr zum…

Tid

16h05m

Afstand

63,4km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

1.560m

Nedstigning

1.550m

, og andre kan lide dette.

3. maj 2026

Wow...alt respekt...meget stærkt

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var på vandretur

30. april 2026

🌜MondscheinWanderung mit @irisontherun 🤗

Auf Wunsch von Iris stand eine Tour durch die Nacht aufm Zettel. 😁 Dafür plante Sie eine Strecke von Bochum über Hattingen mit Höhenmetern als weiteres Training. Ebenfalls mit dabei waren noch @toto_the_wanderer und @the_hiking_otto 🤗 Als bereits eingespieltes Team lief es sich völlig entspannt und bei bester Laune. Das…

Tid

6h35m

Afstand

27,9km

Hastighed

4,7km/h

Stigning

370m

Nedstigning

370m

, og andre kan lide dette.

3. maj 2026

Meget cool...

Viser oversættelse

og var på vandretur

30. april 2026

Sternwarte Bochum – Ruhrauen Runde von Brenscheder Straße

Tid

6h38m

Afstand

27,5km

Hastighed

4,6km/h

Stigning

380m

Nedstigning

380m

, og andre kan lide dette.

og var på vandretur

27. april 2026

⛰️ Veischeder Sonnenpfad 🌞

Da wir ja nicht genug vom Wandern bekommen 😅 ging es auch gestern 2 Tage nach dem 🦣 @mammutmarsch Ruhrgebiet 55km wieder ins Gemise 😁👍 (diesmal ins Sauerland) unzwar mit @toto_the_wanderer und @irisontherun (die in Duisburg mit Ihrer Hündin Masha die 42km erfolgreich absolvierte 🥇💪🥳👍) um mit Ihr Höhenmeter ⛰️…

Tid

11h12m

Afstand

40,6km

Hastighed

4,6km/h

Stigning

1.110m

Nedstigning

1.120m

, og andre kan lide dette.

28. april 2026

Klasse💪

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og andre var på vandretur

25. april 2026

🦣 Mammutmarsch Ruhrgebiet 2026 || 55km 💪😁👍

Gestern war es wieder soweit, der nächste 🦣 @mammutmarsch stand an, der 3te Marsch in Folge. Was für ein Monat, nach 45km @nordmasch und 100km @ultramarsch ging es diesmal auf 55km durchs Ruhrgebiet wie schon im Jahr zuvor, diesmal mit neuer Strecke was mich sehr freute. 🙂👍

Wieder mit dabei…

Tid

13h29m

Afstand

59,7km

Hastighed

5,4km/h

Stigning

410m

Nedstigning

410m

, og andre kan lide dette.

26. april 2026

Tillykke med målstregen....godt klaret🥇

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