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der_knorke_typ

Moin 🙋, ick bin der Marco
Extremwanderer und auch gelegentlich Genusswanderer 😍 wobei momentan der Fokus auf Extremmärsche liegt und das Jahr 2026 wird richtig wild was Märsche anbelangt (siehe mein Eventplan bei Wanderrausch).
Was so nicht ersichtlich ist (da auf "Nur für Dich") gestellt ist gehe ick auch zu Fuß zur Arbeit so das unter der Woche auch immer 55km zusammen kommen. Bin also fleißig im Training. 💪😁👍


Warum mache ick das, ganz einfach:

🔶️Weil es Zeit ist die ick in mich selbst investiere.⏳️😍
🔶️Weil man daran wächst, indem man seine eigenen Grenzen verschiebt.
🔶️Weil ick mich dadurch besser kennenlerne.
🔶️Weil ick mich damit besser fühle.
🔶️Weil es mein Mindset stärkt.
🔶️Weil der Schmerz vergeht und der Stolz bleibt. 💪😍👍
🔶️Weil‘s mich glücklich macht. 🤗
#wandernmachtglücklich
🔶️Weil ick es kann ‼️ 💯 💪😁👍


Mein Motto ➡️ „Zeit ist die einzige Währung die Du ausgibst, ohne Dein Guthaben zu kennen - also nutze Sie mit bedacht"

Ick bin unter gleichem Namen auch bei Instagram zu finden, wenn Dir mein Content gefällt schau gern dort vorbei, folgt mir und schreibt ein Kommentar. Über ein like freue ick mich natürlich auch. 👍

Außerdem noch bei GEmeinsam Erleben und bei Wanderrausch mein Eventplan.
community.gemeinsamerleben.com/R4XXG6W3M8T
wanderrausch.de/eventplan/der-knorke-typ
www.instagram.com/der_knorke_typ?igsh=bTR0Z2V0M205eTli

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Tidslinje

og andre var på vandretur

17. oktober 2026 kl. 04:10

🦣 Mammutmarsch Wiesbaden 2026 | 55km 💪😁👍

Der Samstag war für @toto_the_wanderer und mich ein sehr langer, komplett ohne Schlaf. 🥱
Denn er startete direkt um Mitternacht, denn um kurz nach 1.00 Uhr hieß es für mich im Regen 🌧 zum Bahnhof zu gehen, um nach Bochum zu fahren, wo um 2.00 Uhr nämlich schon der Toto…

Tid

13h43m

Afstand

55,0km

Hastighed

5,0km/h

Stigning

1.060m

Nedstigning

1.060m

, og andre kan lide dette.

3 dage siden

Fantastisk tur 👍 💪 Tillykke 🥳

Viser oversættelse

og var på vandretur

10. oktober 2026 kl. 04:10

🦣 Mammutmarsch Dortmund 2026 || 55km 💪 😁 👍

Am Freitag kam die liebe @sentachristiana 🤗 zu mir nach Dortmund um am Samstag früh um 5 Uhr zusammen mit @toto_the_wanderer und mir zum Phönix-West Gelände zu fahren und dort um 6.10 Uhr in Startgruppe 1 auf (für mich zum 3ten Mal, wo 2024 alles begann) die 55km Strecke zu…

Tid

14h20m

Afstand

56,8km

Hastighed

5,1km/h

Stigning

1.040m

Nedstigning

1.040m

, og andre kan lide dette.

11. oktober 2026

så... men tillykke med målstregen😅🥇🥇🥇

Viser oversættelse

og var på vandretur

4. oktober 2026 kl. 07:13

🦣 Mammutmarsch Dortmund || 30km Strecke von 2026 💪😁👍

Da ja am Wochenende bestes 🌤 Wetter war dachte ick mir man könne sich doch mal am Sonntag die neue Strecke der 30er vom @mammutmarsch Dortmund (der am kommenden Wochenende stattfindet) mit @chaosbarbie666 und @toto_the_wanderer anschauen, also gemacht. 😁👍
Da ick ja mit Ihm und @sentachristiana Samstag dann auf der…

Tid

7h14m

Afstand

31,2km

Hastighed

5,1km/h

Stigning

340m

Nedstigning

340m

, og andre kan lide dette.

5. oktober 2026

tillykke med målgangen

Viser oversættelse

var på vandretur

19. september 2026 kl. 05:01

ULTRAMARSCH Heidelberg X-trem 💯km 💪😁👍

Dafür muss man schon ne Schraube locker haben 😱 oder einen starken Bewegungsdrang. 🤣 Allein die 3000hm schon ne Ansage. ⛰️

Freitag ging es mit klassischer Verspätungen im IC nach Heidelberg (wobei der Zug in Mannheim endete und eigentlich bis Stuttgart fahren sollte). 🤷‍♂️

Dort traf ick dann auf die…

Tid

23h54m

Afstand

99,7km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

3.040m

Nedstigning

3.110m

, og andre kan lide dette.

23. september 2026

meget meget stærkt....tillykke med den stærke præstation

Viser oversættelse

og andre var på vandretur

29. august 2026 kl. 16:19

🌛🦣 Nachtmammut Ruhrgebiet 2026 || 42km 💪 😁👍

Also dieser Marsch stand unter keinem guten Stern.
Aber von vorn, am Sonnabend Nachmittag fuhr ick mit @toto_the_wanderer nach Duisburg um dort auf die @irisontherun inkl. Masha zu treffen 🤗 (und da fängt es schon an, ick hab keinerlei Fotos davon 🥹) das Wetter war anfangs noch super, doch das…

Tid

11h17m

Afstand

42,5km

Hastighed

5,0km/h

Stigning

310m

Nedstigning

310m

31. august 2026

Åh mand, der var virkelig gang i den hos dig og dine vandre-buddies. 😳

Viser oversættelse

og andre var på vandretur

15. august 2026 kl. 09:14

🦣 Mammutmarch København 2026 || 💯km 💪 😁 👍

Am Freitagmorgen den 14.08.26 ging es mit @torsi_geht_wandern und @rebecca_airboots78 mit dem Auto nach Kopenhagen um mich vor Ort mit @sentachristiana 🤗 zu treffen der ick diese Tour wie auch Torsi verdanke. Riesiges DANKESCHÖÖÖN dafür. 🫂Denn sie hatte 2 @mammutmarsch -Gutscheine von dem @kuehne_de Gewinnspiel gewonnen (an dem auch ick…

Tid

27h19m

Afstand

108km

Hastighed

4,8km/h

Stigning

970m

Nedstigning

970m

, og andre kan lide dette.

18. august 2026

Ekstremt heftig 💪💪💪💪💪 præstation. Super gjort 🥳🥳🥳 jeg fejrer dig🤘🎂🥾🌞

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og var på vandretur

2. august 2026 kl. 07:14

⛰️ Veischeder Sonnenpfad 🌞 entgegengesetzt 😁👍

"Vorab die Tour wurde von meiner Uhr mittendrin abgerochen und die Dateien im nachhinein zusammengefügt"

Gestern ging es nach 3 Monaten noch einmal mit @irisontherun und @toto_the_wanderer nach Lennestadt ins Sauerland um dort den Vescheider Sonnenpfand 🌞 zum 2ten Mal, nur diesmal in entgegengesetzter Richtung zu wandern.

Hintergrund des ganzen…

Tid

11h20m

Afstand

41,5km

Hastighed

3,7km/h

Stigning

950m

Nedstigning

940m

, og andre kan lide dette.

og var på vandretur

26. juli 2026 kl. 07:13

⛰️ Sonntagstour mit Harkortsee 🙂👍

Eine kleine Wandertour mit einer Truppe aus 11 Personen unter anderem Sarah 🥰 und 9 weiteren die sich auf der App "Gemeinsam erleben" zu dieser Wanderung verabredet hatten. Hier lag der Fokus der Planerin darin diese Strecke zügig zu gehen und diese war mit 32km geplant, was aber am ende…

Tid

4h13m

Afstand

19,6km

Hastighed

5,2km/h

Stigning

580m

Nedstigning

600m

og andre var på vandretur

18. juli 2026 kl. 09:45

🦣 Mammutmarsch Essen 2026 || 💯km "Endgegner"💪😁👍

Vorab, keine Ahnung warum meine Uhr der Meinung ist das ick 10km mehr gewandert bin. 🤔
So am Samstag ging es für @irisontherun (zum ersten Mal) @michi_xtrem (zum 3ten Mal) @toto_the_wanderer (zum 2ten Mal) und mich (zum 4ten Mal) um 11:45 Uhr in Startgruppe 4 los auf die 💯km, diesmal…

Tid

28h12m

Afstand

113km

Hastighed

4,9km/h

Stigning

2.290m

Nedstigning

2.290m

, og andre kan lide dette.

21. juli 2026

Gratulation 🎉🥳🙋🦋

var på vandretur

4. juli 2026 kl. 09:38

⛰️ Altenaer Rundwanderweg 🌲(SGV Qualitätstouren?🤔)

Nun durften @toto_the_wanderer und ick gestern zum 2ten Mal hintereinander feststellen das die "Qualitätstouren" vom @SGV_wege @sgv_natur_wandern so nicht mehr komplett begehbar sind. 😳 Nicht nur das auch diese Tour wieder veraltet (Stand 01.06.2021 auf Komoot eingestellt) war, gibt es keine Alternative sie woanders her zu beziehen, als offiziell von…

Tid

15h15m

Afstand

53,2km

Hastighed

4,6km/h

Stigning

1.350m

Nedstigning

1.330m

5. juli 2026

Ren 👍 ser ud til at være en dejlig tur 🤘🥳🥾

Viser oversættelse

og andre var på vandretur

20. juni 2026 kl. 10:04

"Rundum" Werdohl - DNF weil ⛔️

Gestern ging es bei rund 30° Grad 🥵 mit @toto_the_wanderer @irisontherun und @the_hiking_otto auf ins Sauerland, die Tour startete erst gegen Mittag denn Sie sollte ähnliche Bedingungen simulieren wie wir Sie in Essen beim 🦣 @mammutmarsch den "Endgegner" vorfinden könnten (da wir dort in Stargruppe 4 um 11:45 Uhr auf…

Tid

14h10m

Afstand

48,2km

Hastighed

5,0km/h

Stigning

1.300m

Nedstigning

1.220m

21. juni 2026

Hård ydeevne. 🎩ab🤘

Viser oversættelse

var på vandretur

6. juni 2026 kl. 06:20

🌳 Rundum Lüdenscheid mit 1600hm ⛰️

Gestern ging es mal wieder mit @toto_the_wanderer auf eine Tour, dabei lag der Fokus auf Höhenmetertraining ⛰️ für den im nächsten Monat kommenden 🦣 @mammutmarsch 💯km Essen auch liebevoll "der Endgegner" genannt, was liegt da also näher dafür ins Sauerland zu fahren.😍 Somit eine Wanderroute vom @sgv_wege rausgesucht und los.

…

Tid

17h53m

Afstand

63,5km

Hastighed

4,6km/h

Stigning

1.600m

Nedstigning

1.600m

, og andre kan lide dette.

7. juni 2026

Meget stærk præstation og god forberedelse til Mammutmarsch, som sandsynligvis ikke har så mange højdemeter.

Chapeau og 🎩 hat af for den sportslige præstation. God fornøjelse og held og lykke med den næste udfordring.

Mvh 🙋‍♂️😊

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var på vandretur

25. maj 2026 kl. 06:39

Kleine Runde zur Hasper Talsperre 😍👍

Heute früh um 8 Uhr ging es für mich und @toto_the_wanderer nach Hagen, wo wir uns mit @the_hiking_otto trafen. 🤗
Es war mal wieder eine Tour von Komoot wovon wir uns mehr versprachen als von der gestrigen zum Möhnesee.
Wir sollten diesmal nicht enttäuscht werden denn gleich zu Beginn ging…

Tid

7h08m

Afstand

26,0km

Hastighed

4,5km/h

Stigning

680m

Nedstigning

680m

, og andre kan lide dette.

var på vandretur

24. maj 2026 kl. 10:21

Ne Runde um den Möhnesee 😎👍

Heute ging es kurzfristig auf ein Tour von Komoot mit @toto_the_wanderer einmal um den Möhnesee herum, vorweg ick hatte mir mehr erhofft, denn See und schönes Wetter geht ja immer.
Denkste, es war vorher in der Tour zu sehen das der größte Teil der Strecke aus Asphalt besteht, ok kann…

Tid

6h43m

Afstand

30,3km

Hastighed

5,0km/h

Stigning

280m

Nedstigning

270m

og andre var på vandretur

16. maj 2026 kl. 06:59

🦣 Mammutmarsch Berlin 2026 || 💯km 💪 😁 👍

Am Wochenende war es soweit, der 3te 💯er stand für mich auf dem Plan, wie im Jahr zuvor wieder in Berlin wo ick schon meinen 1ten erfolgreich absolvierte.💪

Nur ging es dieses Mal nicht allein auf die Strecke 🤗 sondern mit der kleinen frechen Brockenhexe @michi_xtrem 😅 ,dem Urgestein im…

Tid

23h20m

Afstand

108km

Hastighed

5,5km/h

Stigning

540m

Nedstigning

540m

, og andre kan lide dette.

19. maj 2026

Jeg er målløs 🥳 jeg klapper (højt)

Super L🥾🤘👍

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