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Nachtschicht und wieder nach Hause 🤪 🤪 🤪 Have a nice Day @ll
00:174.87 mi17.5 mph50 ft225 ftJune 23, 2022Auf auf zur Nachtschicht 🤪🤪🤪
00:264.92 mi11.3 mph200 ft50 ftJune 22, 2022Und wieder Richtung Heimat 🌞
00:184.89 mi16.4 mph25 ft175 ftMay 12, 2022Auf zur Nachtschicht 😋😋
00:244.80 mi11.9 mph175 ft50 ftMay 11, 2022Von der Nachtschicht wieder nach Hause 🤙🤙
00:184.89 mi16.6 mph25 ft175 ftMay 11, 2022Auf zur Nachtschicht 🤙🤙🤙
00:274.85 mi10.6 mph175 ft50 ftMay 10, 2022Denkmal Runde von Sinspert mit meinem Schatz ❤️
03:039.30 mi3.0 mph675 ft675 ftMay 1, 2022Steinbruch bei Eisborn/Balve kleine runde mit meinem Schatz ❤️
01:194.02 mi3.1 mph450 ft425 ftApril 24, 2022Laufrunde nach der Nachtschicht mit Andreas und Fly 😍
00:453.56 mi4.8 mph200 ft275 ftApril 22, 2022Rothaarsteig Runde von Schanze mit meinem Schatz ❤️
02:458.21 mi3.0 mph1,150 ft1,125 ftApril 18, 2022Gruppen Lauf am Abend
00:595.10 mi5.2 mph350 ft375 ftJanuary 17, 2022Kleine Runde an der Nordhelle mit der Familie
01:273.21 mi2.2 mph200 ft150 ftJanuary 16, 2022Jägerbänke – Ehmsenhütte Runde von Wennigloh
Intermediate03:277.52 mi2.2 mph900 ft900 ftJanuary 8, 2022Sonntags Wanderung mit Schatzi ❤ Wisent Pfad+ Wisent Wildnis geklaut von Kirsten 🤪🤪
02:156.23 mi2.8 mph725 ft725 ftJanuary 2, 2022🎉Neujahrslauf🎉 Happy New Year
01:278.06 mi5.5 mph1,350 ft1,325 ftJanuary 1, 2022Schöner Lauf am Morgen
03:5019.0 mi5.0 mph850 ft800 ftDecember 18, 2021Von Balve nach Balver Höhle
02:036.16 mi3.0 mph550 ft575 ftNovember 28, 2021Schöner Abendlauf 😊
01:136.56 mi5.4 mph1,425 ft1,400 ftNovember 24, 2021Schöner Abendlauf
00:373.94 mi6.5 mph450 ft450 ftNovember 22, 2021Bommecketal – Durch das Bommecketal Runde von Plettenberg
01:203.99 mi3.0 mph475 ft500 ftNovember 14, 2021Run Challenge complete 31/31 Run at least 5 km every day for 1 month. Happy Halloween 🎃
00:293.22 mi6.6 mph425 ft425 ftOctober 31, 2021Schloss Melschede – Wocklummer Hammer Runde von Langscheid
02:498.67 mi3.1 mph975 ft1,000 ftOctober 31, 2021Schöner Lauf bei Herrlicher Luft 28/31
00:293.17 mi6.6 mph175 ft175 ftOctober 28, 2021Herrlich schöner Abendlauf
00:363.72 mi6.1 mph275 ft275 ftOctober 25, 2021