RotalarPlanlayıcıÖzelliklerGüncellemeler
App
Giriş yap veya kaydol
Uygulamayı al
Giriş yap veya kaydol
Keşfet
Places to see
Lakes
Almanya
Aşağı Saksonya
Vechta
Damme

Fitness Trail Along Bergsee

Highlight • Patika

Fitness Trail Along Bergsee

Yürüyüş

4.5

(103)

Koşu

5.0

(3)

Bisiklet sürüşü

5.0

(1)

KaydetPaylaş
  • Daha fazla
  • Konum: Damme, Vechta, Aşağı Saksonya, Almanya

    KaydetPaylaş
  • Daha fazla
  • Beni oraya götür

    İpuçları

    6 Ekim 2025

    Koşu

    The fitness trail at the mountain lake, created in the early 1970s, was completely renovated in 2018. The expanded fitness trail invites you to exercise in the fresh air.
    Source: damme.de
    Çeviren

    11 Ekim 2021

    Yürüyüş

    Moving is always good and if you are encouraged to do exercises, it is good for your health. The trim path runs below the Bergseedamm and the last highlight is the ascent up to the Dammweg around the lake.
    Çeviren

    25 Ocak 2023

    Yürüyüş

    The possibilities for training are diverse. Whether it's arm circles, leg raises, torso twists, support jumps or forward jumps: if you want, you can complete a full-body workout on the 2.8-kilometer circuit around the mountain lake.

    The course is set up in such a way that it begins with light warm-up exercises. But strength exercises such as pull-ups, push-ups and swinging are also part of it. And at the 20th and last station there is an exercise for body coordination. At the end, the athletes can practice balancing on a log.
    Source: om-online.de/om/trimm-dich-pfad-ladt-menschen-zum-sport-52207
    Çeviren
    guide_signup

    Bilen misin? Giriş yap, başkaları için ipucu ekle!

    Ücretsiz kaydol

    Yakındaki rotalar

    En iyi rotalar Fitness Trail Along Bergsee yakınlarında

    placeholder

    4,7

    (171)

    552

    Yürüyüşçüler

    #1.

    Fitness Trail at Bergsee – Colorful Bench loop from Dammer Bergsee

    4,35km

    01:08

    30m

    30m

    Kolay yürüyüş. Her kondisyon seviyesine uygun. Kolay erişilebilir patikalar. Her beceri seviyesine uygun.

    Cihazla navigasyon yapTelefona gönder
    Kolay
    placeholder

    4,7

    (51)

    160

    Yürüyüşçüler

    Kolay yürüyüş. Her kondisyon seviyesine uygun. Kolay erişilebilir patikalar. Her beceri seviyesine uygun.

    Kolay
    placeholder

    4,7

    (12)

    37

    Yürüyüşçüler

    Orta yürüyüş. İyi kondisyon gereklidir. Kolay erişilebilir patikalar. Her beceri seviyesine uygun.

    Orta

    Detaylar

    Bilgiler

    Rakım 120 m

    Hava durumu

    Foreca tarafından sağlanır

    12 Eylül Cumartesi

    19°C

    13°C

    73 %

    Ek hava ipuçları

    En yüksek rüzgâr hızı: 16,0 km/h

    En çok ziyaret edildiği dönem

    Ocak

    Şubat

    Mart

    Nisan

    Mayıs

    Haziran

    Temmuz

    Ağustos

    Eylül

    Ekim

    Kasım

    Aralık

    Konum: Damme, Vechta, Aşağı Saksonya, Almanya

    İncelemeye değer diğer popüler yerler

    Hiking in the Dammer Berge Recreation Area

    Keşfet
    RotalarRota planlayıcıÖzelliklerKuponu kullanYürüyüşlerMTB parkurlarıYol bisikleti rotalarıBikepackingSite haritası
    Uygulamayı indir
    Bizi sosyal medyada takip et

    © komoot GmbH

    Gizlilik politikası