Supertrails
Sunt visul suprem al oricărui luptător pe două roți: coborâri care par că nu se mai termină. De tipul care cer suficient cât să mențină tensiunea, dar sunt atât de rapide încât vântul îți șuieră în urechi. Le numim supertrails. Ca Superman. Doar că aceste trasee există cu adevărat. Potrivite pentru toate nivelurile de abilitate și altitudinile, situate în regiuni cunoscute sau secrete de mountain bike — tot ce‑ți trebuie e bicicleta și puțin timp. Traseul te cheamă!
Sunt visul suprem al oricărui luptător pe două roți: coborâri care par că nu se mai termină.Supertrails pentru tine
Alege dintre colecțiile noastre gata pregătite, cu trasee atent selectate și multe informații utile, create de oameni pasionați ca tine.
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Colecție de mountain bike de
Cum să te apuci?
Urcarea
Urcarea cere forță și rezistență serioasă, dar tocmai pentru asta ești aici, nu? Să te provoci și să învingi vocea care îți spune să te întorci e motivul pentru care mergem la munte. Iar când ajungi în vârf, toate eforturile sunt recompensate—acum urmează coborârea lungă. De aceea recomandăm să-ți racionezi inteligent forțele la urcare; coborârea în picioare tremurânde e mai dificilă. Pornește confortabil, în treaptă mică, și urcă constant. Permite-ți să te oprești când e prea greu, dar evită opririle frecvente care pot scădea motivația făcând urcarea să pară interminabilă. Și nu uita să bei suficient și să te bucuri de priveliști—fii la fel de atent la mediul înconjurător ca și la coborâre; doar că de data asta în ritmul tău.
Coborârea
Mai întâi: abordează cu calm. Încearcă să pornești pe poteci pietruite înainte de a intra pe trasee mai provocatoare, culminând cu singletrack-uri mai abrupte și pietroase când încrederea ta e la fel de mare ca ritmul cardiac. Din punct de vedere tehnic, fă pas cu pas. E nevoie de abilitate pentru a te strecura într-o bendă sau a sări peste pietre—și chiar tehnica corectă de frânare cere practică. Așadar, începe cu trasee mai ușoare și avansează treptat; cel mai important e să te bucuri de plimbare.
Siguranța la munte
Vreme
La fel ca un mic dejun consistent, verificarea prognozei meteo e o parte importantă a rutinei tale de dimineață la munte. La altitudini mari poți avea căldură, ploaie, vânt puternic și chiar zăpadă — toate în aceeași zi. Când pregătești bagajul, verifică vremea și ia echipament pentru orice posibilitate.
Pericole
Terenul accidentat, potecile înguste și abrupte, căderile de pietre – toate sunt riscuri când traversezi munții sau coasta. Pregătirea temeinică, echipamentul potrivit și o evaluare onestă a abilităților tale sunt cheia pentru a rămâne în siguranță. Dacă nu ai experiență într-un anumit mediu, cel mai bine e să mergi cu cineva care are.
Respect
Indiferent dacă ești pe un traseu popular sau departe de potecă, arată respect pentru oameni și pentru mediu. Fii atent la ceilalți din jur – sub pante abrupte sunt adesea alte poteci, așa că nu da pietre la vale. Lasă locurile așa cum le-ai găsit și arată respect pentru tovarăși, pentru oamenii pe care îi întâlnești și pentru mediul înconjurător.
Numere de urgență
Caută și păstrează la îndemână numărul salvamontului local. Asigură-te că ai întotdeauna suficientă baterie la dispozitivul mobil și conștientizează permanent unde te afli, ca să poți comunica precis locația în caz de urgență.
- Suni la 999 și cere să fii transferat la salvamont în caz de urgență. Salvamont Germania: 112
- Salvamont Austria: 140
- Salvamont Italia: 118