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Última atualização: 11 de setembro de 2025

corredores

1. Circuito Bacia de dissipação (ponto de partida: Sardoal)

30,5km

03:50

630m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

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2. Circuito de corrida (ponto de partida: Abrantes)

7,93km

00:52

100m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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3. Circuito de corrida (ponto de partida: Ortiga)

6,93km

00:45

100m

Percurso de corrida moderado. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Moderada

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4. Circuito Castelo de Abrantes (ponto de partida: Alferrarede)

22,7km

02:37

370m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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Difícil

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5. Circuito Ribeiro em Sardoal (ponto de partida: Sardoal)

21,0km

02:41

540m

Corrida difícil. É necessário estar em boa forma. Maioritariamente com superfícies pavimentadas. Adequado a todos os níveis de experiência.

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