Monte Maggiorasca Loop Trail (A15)

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,8

924

De Sestri Levante a Punta Manara - volta em circuito

02:28h

7,54km

230m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Difícil

4,7

643

A Trilha dos Beijos - Rota circular

05:11h

17,7km

470m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,5

232

Tour do Lago Brugneto

03:49h

13,4km

300m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,5

226

Anello del Brugneto Lake Loop

03:51h

13,3km

320m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,9

348

Da Casa del Romano ao Monte Antola – Parco Regionale Naturale dell'Antola

03:30h

11,6km

360m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,4

176

Monte Pegge de Rapallo - passeio circular (subida em teleférico)

04:09h

11,7km

770m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,9

200

Passo del Bocco e Monte Zatta - rota em forma de anel

03:22h

8,94km

450m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,6

224

Santuário de Nossa Senhora de Montallegro de Rapallo

02:59h

7,79km

560m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,7

134

De Passo Zovallo a Monte Nero passando pelo Lago Nero - passeio circular

02:51h

6,76km

330m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

4,7

139

De Rapallo a Montallegro passando pelo Monte Rosa e pelo Monte Zuccarello - passeio circular

04:32h

11,6km

660m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Difícil

4,9

193

Monte Antola e Casa del Romano de Piancassina – Parque Natural Regional de Antola

06:45h

18,3km

850m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.