Loop de Michaux State Forest via Cooper Run Trail — Adams County

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

Long Pine Run Reservoir loop via Beaver Trail — Adams County

00:56h

7,69km

100m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

Wolf Rock & Chimney Rock trilha para correr - Catoctin Mountain Park

00:52h

6,25km

230m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

Corrida em loop na trilha Charcoal Hearth — Condado de Adams

00:45h

5,52km

170m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Fácil

Gettysburg National Park — Gettysburg

00:29h

4,61km

20m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

Lagos e Floresta Loop — Frederick Municipal Forest

00:58h

7,59km

280m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

Loop de Strawberry Hill Nature Preserve — Adams County

00:47h

7,18km

140m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Fácil

Thurmont Vista Overlook Trail correndo laço — Catoctin Mountain Park

00:31h

4,04km

100m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Difícil

Corra de Pen Mar até High Rock via Appalachian Trail

01:21h

9,71km

330m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Moderado

Loop de Michaux State Forest via Cooper Run Trail — Adams County

00:49h

6,35km

140m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Difícil

Loop do Caledonia State Park via Rocky Knob Trail — Condado de Adams

01:57h

15,9km

400m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.

Mais de 5 horas ou ganho de elevação de 900 metros. Requer excelente preparo físico.Requer habilidade, calçado adequado e experiência com alpinismo.
Corresponde aos níveis CAS 4-6.

Nível de dificuldade técnica baseado na Escala CAS.

Difícil

Rota de corrida do College Mount da St Mary's University

01:04h

7,82km

330m

Entenda o nível de dificuldade de cada Percurso

Trilha

Cicloturismo

Mountain Bike

Ciclismo de estrada

Corrida

Até 2 horas. Ganho de elevação de 300 metros. Excelente opção para todos os níveis.Caminho de fácil acesso. Adequado para todos os níveis de experiência.
Corresponde ao nível CAS 1.

Até 5 horas. Ganho de elevação de 900 metros. Requer bom preparo físico.Majoritariamente acessível, mas requer habilidade.
Corresponde aos níveis CAS 2-3.