Powiat Münster
WarendorfSassenbergStanowisko do ćwiczeń na plecy
Powiat Münster
WarendorfSassenbergStanowisko do ćwiczeń na plecy
Atrakcja • Miejsce odpoczynku
Stanowisko do ćwiczeń na plecy
Bieganie
4.1
(13)
Kolarstwo
3.8
(3)
Wskazówki
29 kwietnia, 2021
Bieganie
Targeted muscle groups
- Broad back muscle
- neck
- Shoulders
- upper arms
Recommendation: 3 sets of 6-10 repetitions each, with a break between sets. Stop immediately if there is pain
•
Masz dobrą radę dla innych? Zaloguj się i dodaj wskazówkę!
Załóż bezpłatne konto
Trasy w pobliżu
Najlepsze trasy w pobliżu Stanowisko do ćwiczeń na plecy
4.4
(11)
334
biegacze
6.90km
00:44
20m
20m
Umiarkowany bieg. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.
4.5
(2)
45
biegacze
Umiarkowany bieg. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.
37
biegacze
Umiarkowany bieg. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.
Szczegóły
Informacje
Wysokość 120 m
Pogoda
Zasilane przez Foreca
środa 10 czerwca
17°C
9°C
64 %
Dodatkowe wskazówki dotyczące pogody
Maks. prędkość wiatru: 18.0 km/h
Najczęściej odwiedzane w czasie
Styczeń
Luty
Marzec
Kwiecień
maj
Czerwiec
Lipiec
Sierpień
Wrzesień
Październik
Listopad
Grudzień