Bieganie to idealny sposób na spędzanie czasu w Madrycie. Żeby pomóc Ci dotrzeć do najpiękniejszych miejsc, sprawdziliśmy wszystkie trasy biegowe w Madrycie i wybraliśmy najlepsze z nich. Kliknij wybraną Wyprawę, żeby zobaczyć więcej szczegółów oraz zdjęcia i wskazówki dodane przez innych biegaczy.

Ostatnia aktualizacja: 30 września, 2025

5.0

(4)

226

biegacze

1. Laguna Grande, Laguna de los Pájaros y Pico de Peñalara - kołowa trasa z Puerto de Cotos

13.2km

02:17

590m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

1,894

biegacze

2. Trasa Jezioro Casa de Campo–Palacio de Cibeles (początek: Recoletos)

38.9km

04:07

400m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

Pozwól nam pokazać Ci drogę z komoot mobile app

Dzięki bezpłatnemu kontu komoot łatwo znajdziesz, dostosujesz i odkryjesz nieskończone przygody na świeżym powietrzu w Anglii i nie tylko.

Załóż bezpłatne konto

5.0

(1)

122

biegacze

3. La Barranca-La Maliciosa - bieg ścieżny przez Park Narodowy Guadarrama (PR-M 26)

11.1km

02:06

840m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

5.0

(3)

127

biegacze

4. Cerro de San Pedro z Alto del Mojón

4.39km

00:47

350m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

5.0

(2)

114

biegacze

5. Trasa premii: Maratón Alpino Madrileño

46.0km

07:58

2,340m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

4.0

(1)

104

biegacze

6. Punkt widokowy Las Canchas przez Drogę Ortiz – bieganie kołowe przez Park Narodowy Guadarrama

9.22km

01:16

390m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

4.5

(2)

biegacze

7. Parque de Polvoranca y la Laguna de María Pascuala – bieg okrężny

6.02km

00:40

20m

Średnio trudna trasa biegowa. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie dobrze dostępne ścieżki. Wymagany względnie stabilny krok.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Średnio zaawansowany

3.7

(6)

biegacze

8. Ecce-Homo - bieg ścieżny wokól Parku Naturalnego Los Cerros, Alcalá de Henares

12.7km

01:35

290m

Średnio trudna trasa biegowa. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Średnio zaawansowany

biegacze

9. Yelmo de la Pedriza i el Tolmo - kołowy od Canto Cochino

9.35km

02:13

580m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

4.3

(4)

biegacze

10. Parque del Retiro - bieganie kołem od Atocha do Puerta de Alcalá

4.58km

00:29

40m

Łatwa trasa biegowa. Dostosowana do każdego poziomu sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Łatwy

Załóż bezpłatne konto, aby zobaczyć jeszcze 4,163 trasy biegowe w Madrycie

Odkryj jeszcze więcej tras i rekomendacji od innych miłośników przygody.

Załóż bezpłatne konto

Masz już konto?

Polecane Wyprawy tworzymy na podstawie tysięcy zakończonych Wypraw innych osób korzystających z komoot.

Inne przygody w Madrycie

Góry na przedmieściu Madrytu - 7 szlaków w Cercedilla

Kolekcja biegowa przez

Alvaro

Whatever the weather – trail running in Spain

Kolekcja biegowa

Od wschodu na zachód — Szlak Hiszpański GR 10

Kolekcja wycieczek pieszych przez

Arnau Codina (gravel_roads)

Przygoda gravel bike między Madrid a Valencia

Kolekcja rowerowa przez

Maciou

Po ścieżkach Marca Media — Trasa na wieże strażnicze Madrytu

Kolekcja wycieczek pieszych przez

Pedro Ignacio

Wycieczka rowerowa z rodziną przez Las Vegas de Madrid w Hiszpanii – Tajuña Greenway

Kolekcja rowerowa przez

Alvaro Hernandez

Madryckie zamki średniowieczne i ukryte klejnoty na rowerze grawelowym

Kolekcja rowerowa przez

MAMM Miguel Angel (CC BY 2.0)

Natura, historia i tradycja - Segovia Trail (GR 88)

Kolekcja wycieczek pieszych przez

Ignacio Ferre (CC BY-NC-ND 2.0)

Najpopularniejsze trasy w w Madrycie

Trasy na rower szosowy w Madrycie

Szlaki piesze w Madrycie

Trasy MTB w Madrycie

Trasy rowerowe w Madrycie

Wędrówki po wodospadach w Madrycie

łatwe szlaki piesze w Madrycie

Kolarstwo szutrowe w Madrycie

Szlaki górskie w Madrycie

Najpopularniejsze atrakcje w w Madrycie

Places to see

Natural Monuments

Mountain Peaks

Lakes

Mountain passes

Castles

Waterfalls

Bike Parks

Canyons

Caves

Huts

Zainspiruj się aplikacją mobilną komoot

Dzięki darmowe konto komoot łatwo znajdziesz, dostosujesz i odkryjesz nieskończone przygody na świeżym powietrzu w Londynie i nie tylko.

lub

Dołącz do komoot teraz

Nie znalazłeś tego, czego szukałeś?

Sprawdź więcej Trasy biegowe w Madryt poniżej i znajdź idealną trasę w swoim miejscu docelowym.

Sur Occidental Obszar metropolitalny Madrytu Vegas Guadarrama Lozoya Somosierra Campiña

Odkryj więcej

Przeglądaj najlepsze Trasy biegowe w innych regionach.

Kraj Basków Katalonia Góry Baskijskie Baleary Andaluzja Alicante Walencja Aragon Murcia Kastylia i León Asturia Navarra Santander Kastylia-La Mancha Estremadura Castellón Galicja La Rioja Ibiza Minorka Pájara Fondos Marinos De Bahía De Cádiz Las Navas De Malagón Zona De Especial Protección Para Las Aves «Mar Menor»Ceuta Ceuta Reserva Marina de Cabo de Palos - Islas Hormigas Complexo Intermareal Umia -O Grove, A Lanzad Melilla Paisaxe Protexida Val Do Río Navea Acantilados Y Fondos Marinos Tesorillo-Salobreña Paraje Natural Acantilados de Maro-Cerro Gordo Costa Da Mariña Occidental Sant Carles De La Ràpita Calahonda Fondos Marinos Marismas Del Río Palmones Costa Da Vela Parc Natural del Delta de l'Ebre Ilas Estelas Fondos Marinos Estuario Del Río Guadiaro ZEC Estaca de Bares Enseada De San Simón Islote De San Andrés Acantilados De Maro-Cerro Gordo Zec Complexo Húmido De Corrubedo Acantilados Y Fondos Marinos De Calahonda-Castell De Ferro

Przygotuj się na zdobywanie nowych szczytów

Zarejestruj się za darmo

Najlepsze trasy biegowe w Madrycie

1. Laguna Grande, Laguna de los Pájaros y Pico de Peñalara - kołowa trasa z Puerto de Cotos

2. Trasa Jezioro Casa de Campo–Palacio de Cibeles (początek: Recoletos)

3. La Barranca-La Maliciosa - bieg ścieżny przez Park Narodowy Guadarrama (PR-M 26)

4. Cerro de San Pedro z Alto del Mojón

5. Trasa premii: Maratón Alpino Madrileño

6. Punkt widokowy Las Canchas przez Drogę Ortiz – bieganie kołowe przez Park Narodowy Guadarrama

7. Parque de Polvoranca y la Laguna de María Pascuala – bieg okrężny

8. Ecce-Homo - bieg ścieżny wokól Parku Naturalnego Los Cerros, Alcalá de Henares

9. Yelmo de la Pedriza i el Tolmo - kołowy od Canto Cochino

10. Parque del Retiro - bieganie kołem od Atocha do Puerta de Alcalá

Inne przygody w Madrycie

Najpopularniejsze trasy w w Madrycie

Najpopularniejsze atrakcje w w Madrycie

Zainspiruj się aplikacją mobilną komoot

Nie znalazłeś tego, czego szukałeś?

Odkryj więcej

Przygotuj się na zdobywanie nowych szczytów

Cenimy Twoją prywatność ⛰️

Cenimy Twoją prywatność ⛰️