Bieganie to idealny sposób na spędzanie czasu w Południowym Tyrolu. Żeby pomóc Ci dotrzeć do najpiękniejszych miejsc, sprawdziliśmy wszystkie trasy biegowe w Południowym Tyrolu i wybraliśmy najlepsze z nich. Kliknij wybraną Wyprawę, żeby zobaczyć więcej szczegółów oraz zdjęcia i wskazówki dodane przez innych biegaczy.

Ostatnia aktualizacja: 9 października, 2025

4.9

(19)

1,647

biegacze

1. Reschenseelauf

15.5km

01:39

70m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

4.8

(10)

665

biegacze

2. Trasa wokół Lang- i Plattkofel von Monte Pana

20.0km

03:04

880m

870m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

Pozwól nam pokazać Ci drogę z komoot mobile app

Dzięki bezpłatnemu kontu komoot łatwo znajdziesz, dostosujesz i odkryjesz nieskończone przygody na świeżym powietrzu w Anglii i nie tylko.

Załóż bezpłatne konto

4.8

(9)

498

biegacze

3. Saslong Halbmarathon

21.8km

03:13

810m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

4.6

(7)

283

biegacze

4. Wycieczka wokół jeziora Zoggler

8.77km

01:04

170m

160m

Średnio trudna trasa biegowa. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Średnio zaawansowany

4.6

(87)

1,996

biegacze

5. Trasa Widok na zamek Leuchtenburg–Sady jabłkowe Kaltern (początek: Kaltern an der Weinstraße - Caldaro sulla Strada del Vino)

11.4km

01:13

120m

Średnio trudna trasa biegowa. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Średnio zaawansowany

4.6

(7)

122

biegacze

6. Wycieczka wokół jeziora Kaltern od Auer

16.1km

01:41

110m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

biegacze

7. Pierścień do Soprabolzano

22.0km

03:07

990m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

5.0

(1)

biegacze

8. Alpejski półmaraton z San Genesio

21.5km

02:31

450m

Trudna trasa biegowa. Wymagany bardzo dobry poziom sprawności. Wymagane stabilny krok, solidne buty i doświadczenie alpinistyczne.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Trudna

4.2

(5)

biegacze

9. Apple Run - pętla w Parku Narodowym Stelvio

7.14km

00:44

40m

Średnio trudna trasa biegowa. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Średnio zaawansowany

3.9

(7)

biegacze

10. Miejska i leśna pętla w Bruneck

9.79km

01:07

190m

Średnio trudna trasa biegowa. Wymagany dobry poziom sprawności. Przeważnie utwardzona nawierzchnia. Nie wymaga specjalnych umiejętności.

Nawiguj

Wyślij na telefon

Zapisz

Średnio zaawansowany

Załóż bezpłatne konto, aby zobaczyć jeszcze 4,270 tras biegowych w Południowym Tyrolu

Odkryj jeszcze więcej tras i rekomendacji od innych miłośników przygody.

Załóż bezpłatne konto

Masz już konto?

Polecane Wyprawy tworzymy na podstawie tysięcy zakończonych Wypraw innych osób korzystających z komoot.

Inne przygody w Południowym Tyrolu

Bieg górski w Dolomitach z Suunto - Lavaredo Ultra Trail

Kolekcja biegowa przez

Thorsten

Bieganie w Dolomitach – Włoski Park Biegowy Alpe di Siusi

Kolekcja biegowa przez

Dat 🚲 🥾 🌳 🍁 🦋 💯 👍👌😁

Góry Południowego Tyrolu - bieg na ścieżkach z Bolzano

Kolekcja biegowa przez

Markus

W ślad za legendami - Alta Via 2 Dolomitów

Kolekcja biegowa przez

🌲🅹︎🅴︎🅽︎🆂︎🌲

Między wąwozami a szczytami - Dolomites UNESCO Geotrail

Kolekcja biegowa przez

🥾 sᥲᥒძr᥆ ᥙᥒძ ᥴᥣᥲᥙძіᥲ 🎒

Bieg na ścieżkach między Sciliar a Puez – Bolzano do Selva

Kolekcja biegowa przez

Thomas

Whatever the weather – trail running in Italy

Kolekcja biegowa przez

Anja

Bieg przez chmury - Alta Via 1 w Dolomitach

Kolekcja biegowa przez

.maxx

Najpopularniejsze trasy w w Południowym Tyrolu

Trasy na rower szosowy w Południowym Tyrolu

Szlaki piesze w Południowym Tyrolu

Trasy rowerowe w Południowym Tyrolu

łatwe szlaki piesze w Południowym Tyrolu

Trasy MTB w Południowym Tyrolu

Wędrówki po wodospadach w Południowym Tyrolu

Kolarstwo szutrowe w Południowym Tyrolu

Szlaki górskie w Południowym Tyrolu

Najpopularniejsze atrakcje w w Południowym Tyrolu

Canyons

Natural Monuments

Places to see

Waterfalls

Mountain Peaks

Huts

Mountain passes

Bike Parks

Lakes

Castles

Caves

Zainspiruj się aplikacją mobilną komoot

Dzięki darmowe konto komoot łatwo znajdziesz, dostosujesz i odkryjesz nieskończone przygody na świeżym powietrzu w Londynie i nie tylko.

lub

Dołącz do komoot teraz

Nie znalazłeś tego, czego szukałeś?

Sprawdź więcej Trasy biegowe w Południowy Tyrol poniżej i znajdź idealną trasę w swoim miejscu docelowym.

Dürrensee - Jezioro di Landro Jezioro Reschen - Jezioro di Resia Fiè allo Sciliar - Fié allo Sciliar Laives - Laives Corvara In Badia - Corvara Palatyn - Falzes Lana Castelbello-Ciardes - Castelbello-Ciardes Święty Pankraz - San Pancrazio Bosco Di Calatafimi Sterzing - Vipiteno Piasek w Taufers - Campo Tures Jezioro Olang - Jezioro di Valdaora Laas - Lasa Sesto - Sesto Graun - Curon Venosta Bronzolo - Branzoll Święty Marcin w Passirii - San Martino In Passiria Villnöss - Funes Prad Am Stilfser Joch - Prato Allo Stelvio Martell - Martello Anterivo - Altrei Marèo - Enneberg - Marebbe Mals - Malles Venosta Jezioro Haider - Jezioro della Muta Sankt Pankraz - San Pancrazio Naturno - Naturns Villanders - Villandro Merano - Merano Ulten - Ultimo Tisens - Tesimo Montano - Montagna Rasun-Anterselva - Rasun-Anterselva Mühlwald - Selva Dei Molini Sarntal - Sarentino Ahrntal - Valle Aurina Poziomy dokładności - opony Mölten - Meltina Tyrol - Tirolo Vintl - Vandoies Dobbiaco - Dobbiaco Andrian - Andriano Salorno - Salurn Nova Levante - Nova Ponente Natz-Schabs - Naz-Sciaves Racines/Racines Glurns - Glorenza Bressanone - Bressanone Vadena - Pfatten Laurein - Lauregno Schnals - Senales Wielkie Jezioro Monticolo - Jezioro Grande di Monticolo Latsch - Sznurowadła Aldein - Aldino Ritten - Renon San Candido - San Candido Kurtatsch An Der Weinstraße - Cortaccia Sulla Strada Del Vino Pfitsch - Val Di Vizze Luson - Luson Zbiornik Franzensfeste - Jezioro di Fortezza La Val - Wengen - La Valle Algund - Lagundo Taufers Im Münstertal - Tubre Welsberg-Taisten - Monguelfo-Tesido Franzensfeste - Fortezza Leonhard In Passiria - San Leonardo In Passiria Gargazon - Gargazzone Neumarkt - Egna Tscherms - Cermes Villabassa - Villabassa San Lorenzo - San Lorenzo Di Sebato Park Przyrodniczy Trzy Szczyty Eppan An Der Weinstraße - Appiano Sulla Strada Del Vino Green Lake - Jezioro Verde Prettau - Predoi Mühlbach - Rio Di Pusteria Grupa Texel Magrè Sulla Strada Del Vino Plaus Braies - Braies Jenesien - San Genesio Atesino Terento - Terento Proveis - Proves Warna - Warna Jezioro Weißbrunn - Jezioro Fontana Bianca Freienfeld - Campo Di Trens Gais Kuens - Caines Lajen - Laion Burgstall - Poczta Feldthurns - Velturno Tramin An Der Weinstraße - Termeno Sulla Strada Del Vino Schenna - Scena Matka Boża w lesie - St. Felix - Senale-San Felice Barbiano - Barbiano Brennero - Brennero Mech w Passirii - Moso In Passiria Riffian - Rifiano Stilfy - Stelvio Chiusa - Chiusa Sluderno - Sluderno Riserva Naturale Orientata - Isola Di Alicudi Brunico - Bruneck Parcines - Parcines Terlano - Terlano Carniola - Cornedo All'Isarco Kurtinig An Der Weinstraße - Cortina Sulla Strada Del Vino Valdaora - Valdaora Park Przyrody Puez-Odle Park Przyrodniczy Puez-Gaisler - Parco Naturale Puez-Odle Park Przyrody Fanes-Sennes-Braies - Parco Naturale Fanes-Sennes-Braies Park Przyrody Texelgruppe - Parco naturale Gruppo di Tessa Silandro - Silandro Ciastel - Castelrotto - Castelruth San Martin De Tor - San Martino In Badia - St. Martin In Thurn Kaltern An Der Weinstraße - Caldaro Sulla Strada Del Vino Santa Cristina Gherdëina - S. Cristina in Val Gardena - Santa Cristina Valgardena Jezioro Durnholzer - Jezioro di Valdurna Park Przyrody Grupy Texel Naturpark Rieserferner-Ahrn - Parco Naturale Vedrette di Ries-Aurina Park Przyrody Fanes-Sennes-Braies Park przyrodniczy Trudner Horn Naturpark Schlern-Rosengarten – Parco naturale dello Sciliar-Catinaccio Riserva Naturale Orientata Isola Di Ustica Vöran - Verano Jezioro Dobbiaco - Jezioro di Dobbiaco Nalles - Nalles Auer - Ora Casies - Valle Di Casies Sëlva - Selva - Selva di Val Gardena Cienes - Chienes Zbiornik Zufritt - Jezioro di Gioveretto Jezioro Caldaro - Jezioro di Caldaro Truden w parku przyrody - Trodena Nel Parco Naturale Percha - Perca Riserva Pino D'Aleppo Badia - Opactwo Hafling - Avelengo Las Montiggl - Bosco di Monticolo Zbiornik Zoggler - Jezioro sztuczne di Zoccolo Waidbruck - Ponte Gardena Zbiornik Neves - Jezioro di Neves Marlengo - Marlengo Zbiornik Vernagt - Jezioro di Vernago Nova Levante - Nova Levante Zbiornik Pankraz - Jezioro di Alborelo Rodeneck - Rodengo Urtijëi - Ortisei - Ortisei - Ulrich In Gröden Bolzano - Bozen

Odkryj więcej

Przeglądaj najlepsze Trasy biegowe w innych regionach.

Alpy Veneto Lombardia Trentino Piedmont Toskania Góry Apenińskie Dolina Aosty Lazio Liguria Sardynia Emilia-Romagna Abruzzo Cagliari Kampania Apulia Sycylia Friuli Venezia Giulia Marche Basilicata Livorno Umbria Kalabria Molise Rimini Lipari Park Narodowy Arcipelago Toscano Obszar Naturale Marina Protetta delle Cinque Terre Wyspy Liparyjskie Capoliveri Favignana Gola Di Pioraco Parco Golena Del Po Portoferraio Park Regionalny Campi Flegrei Campo Nell'Elba Zona Di Protezione Speciale Capo Carbonara Riserva Naturale Guidata Di Campobrun Posthudorra/Porto Torres Park Przyrodniczy Porto Conte Isola Di Santa Maria Area Naturale Marina Protetta Capo Gallo - Isola delle Femmine Park Przyrodniczy Isola di Sant'Andrea e litorale di Punta Pizzo Costa Otranto - Park Przyrodniczy Santa Maria di Leuca i Bosco di Tricase Obszar Marina Protetta Regno di Nettuno Parco Nazionale dell'Asinara Obszar Marina Protetta Isole Ciclopi Obszar Marina Protetta di Torre Guaceto - Zona C (riserva parziale)Lampedusa E Linosa Confluenza Po - Orco - Malone Parco Valpometto Goro Riserva Isole dello Stagnone di Marsala Obszar mariny protetycznej Isole Pelagie Obszar Marina Protetta Secche della Meloria Prascondù Monte Albo Isolotto Del Ritano (Dora Baltea)Monti Del Gennargentu Monte Ortobene

Przygotuj się na zdobywanie nowych szczytów

Zarejestruj się za darmo

Najlepsze trasy biegowe w Południowym Tyrolu

1. Reschenseelauf

2. Trasa wokół Lang- i Plattkofel von Monte Pana

3. Saslong Halbmarathon

4. Wycieczka wokół jeziora Zoggler

5. Trasa Widok na zamek Leuchtenburg–Sady jabłkowe Kaltern (początek: Kaltern an der Weinstraße - Caldaro sulla Strada del Vino)

6. Wycieczka wokół jeziora Kaltern od Auer

7. Pierścień do Soprabolzano

8. Alpejski półmaraton z San Genesio

9. Apple Run - pętla w Parku Narodowym Stelvio

10. Miejska i leśna pętla w Bruneck

Inne przygody w Południowym Tyrolu

Najpopularniejsze trasy w w Południowym Tyrolu

Najpopularniejsze atrakcje w w Południowym Tyrolu

Zainspiruj się aplikacją mobilną komoot

Nie znalazłeś tego, czego szukałeś?

Odkryj więcej

Przygotuj się na zdobywanie nowych szczytów

Cenimy Twoją prywatność ⛰️

Cenimy Twoją prywatność ⛰️