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ランニングコースとルート
スイス
ティチーノ
ルガーノ
メッツォヴィコヴィラ

イスラインドの水の豪士 - アンリアンド

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ランニングコースとルート
スイス
ティチーノ
ルガーノ
メッツォヴィコヴィラ

イスラインドの水の豪士 - アンリアンド

上級

イスラインドの水の豪士 - アンリアンド

02:42

15.9km

1,000m

上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。 ツアーの出発地は駐車場のすぐ隣にあります。

最終更新日: 8月 14, 2024

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1

4.39 km

ティチーノの魔法の森

ハイライト（セグメント）• 森

This part of the woods seems enchanting, with the trees forming particular figures and the stream flowing near the path.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

2

13.5 km

Monti Buièの森のトレイル

ハイライト（セグメント）• トレイル

An evocative path in the woods of the Monti Buiè, with some quite steep sections.

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

3

14.8 km

滝と渓谷の眺め

ハイライト • キャニオン

Going slightly off the main path you arrive at a canyon with a small waterfall and natural pool. It's worth it, it's really lovely!

翻訳者 Google •

役立つ情報 は によるものです

B

15.9 km

到着地点

駐車場

道の種類と表面

道の種類

4.90 km

3.95 km

3.93 km

2.38 km

602 m

161 m

表面

7.27 km

4.03 km

3.22 km

634 m

534 m

238 m

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標高

最高地点 (1,390 m)

最低地点 (440 m)

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

5.0

341

ルガノ湖の湖畔を沿って走る

01:36h

14.4km

200m

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SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

4.8

224

ロソーネからメレッツォ沿いのリングランニング

01:13h

11.0km

80m

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SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

4.8

152

ロカルノ、パルコ・デラ・パーチェとマッジア沿いの環状ランニング

00:38h

6.01km

20m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
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中級

4.3

115

アスコナからロンコ・ソプラ・アスコナまでのリングレース

01:03h

9.26km

220m

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最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
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SAC 2～3に相当。
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SAC 4～6に相当。
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中級

4.9

131

アグノとカスラーノの湖畔を走る

00:57h

9.12km

20m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

4.5

110

Scenic Trail Skyrace – ループレースでのレース

04:31h

28.6km

1,580m

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SAC 2～3に相当。
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SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

4.7

83

トレイルランニング 'アネロ・デル・カンポ・デイ・フィオリ'

03:41h

29.3km

700m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
中級

4.8

88

アスコナのリングレース

00:41h

6.53km

20m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

5.0

69

モンテ・ブレガーニョの坂道でトレールランニング

03:18h

18.7km

1,210m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

96

モンテ・ジェネロソ - オステリア・ラ・ペオニアからのスタートのラン

01:25h

8.79km

500m

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SAC 2～3に相当。
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5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

5.0

80

サン・サルバトレを中心に環状の走り

01:44h

10.5km

640m

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2～3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4～6に相当。
スイス・アルペン・クラブ（SAC）ハイキンググレーディングに基づいた技術的難易度のグレーディング
上級

4.0

63

モンテ・ボーリアの嶺に沿って - リングレース

02:20h

12.4km

840m

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