Sandlacheループコース（Auf dem Gänsbergから出発）

Neustadtから出発する Zoll- und Binnenhafen Mainz – カイザー橋 ループコース

Mainz Hauptbahnhofから出発する アデナウアーウーファーの噴水 – ヴィンターハーフェンの旋回橋 ループコース

Mini-Eisenbahn, Haltepunktから出発する グスタフスブルク鉄道橋 – ヴィンターハーフェンの旋回橋 ループコース

Budenheimから出発する レンネベルク自然遊び場 – Tennenbergwald トレイルマップ ループコース

Neustadtから出発する マインツ大聖堂（Mainzer Dom） – Am Markt ループコース

Neustadtから出発する Zoll- und Binnenhafen Mainz – アデナウアーウーファーの噴水 ループコース

Lerchenbergからのランニング（ループコース）

Mainz-Gonsenheimから出発する レンネベルク自然遊び場 – バーデンハイムの貯水槽 ループコース

Nordostから出発する ネロベルクバーン下駅 – Rettert-Brunnen 水飲み場 ループコース

Mainz-Kostheimから出発する テオドール・ホイス橋 – Zoll- und Binnenhafen Mainz ループコース

Lerchenbergからのランニング（ループコース）

Wiesbaden Hauptbahnhofから出発する ランバッハ沿いの道 – クアパークのヴィラ ループコース