Clippaert Houckからのランニング（ループコース）

ピドゥームールンとヘルフォート=ウィゼルヌクッペル - ループ - エスケルドからオパールの岬と沼地の地方自然公園で走る

Godewaersveldeから出発する モン・デ・キャ修道院 – ヒヤシンスの道 ループコース

シュマン・デ・ランパルループコース（Terdeghemから出発）

Leffrinckouckeから出発する マロ＝レ＝バン海岸 – マロ＝レ＝バンのビーチ ループコース

Dunkerqueから出発する マロ＝レ＝バン海岸 – ルフリンクークの遊歩道 ループコース

テルデヘム村ループコース（Steenvoordeから出発）

Quaëdypreから出発する エスクルベック城 – ブリアールデ城 ループコース

Godewaersveldeから出発する ヒヤシンスの道 – ブーシェップの風車 ループコース

Dunkerqueから出発する ディグ・デュ・ヴァン – マロ＝レ＝バン海岸 ループコース

Malo-les-Bainsから出発する ルフリンクークの遊歩道 – ディグ・デュ・ヴァン ループコース

Dunkerqueから出発する ダンケルクの戦い記念館 – グラン・ラルジュ橋 ループコース

Boeschepeから出発する Mont des Cats – モン・デ・キャ ループコース