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ランニングコースとルート
フランス
プロヴァンス-アルプ-コート・ダジュール
Var
ブリニョール
プラン・ド・オップ・サント・ボーム(Plan-D'Aups-Sainte-Baume)

Ribouxから出発する La sainte Baume et ses crêtes – 滝の近くの小川 ループコース

上級

5

ランナー

Ribouxから出発する La sainte Baume et ses crêtes – 滝の近くの小川 ループコース

02:59

20.4km

920m

上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。 ツアーの出発地は駐車場のすぐ隣にあります

最終更新日: 9月 11, 2025

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1

1.84 km

ラ・サント=ボームとその尾根

ハイライト • その他

It's a great route where you can see the Southern Alps and the snow above have a great weekend everyone

翻訳者 Google •

役立つ情報 によるものです

2

10.6 km

滝の近くの小川

ハイライト • 構造物

3

16.7 km

Jouc de l'Aigle

山頂

B

20.4 km

到着地点

駐車場

道の種類と表面

道の種類

10.8 km

9.53 km

表面

20.3 km

< 100 m

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標高

最高地点 (1,120 m)

最低地点 (570 m)

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初級
最長2時間、累積標高304.8mまで。あらゆるフィットネスレベルに適しています。進みやすいルートです。あらゆるスキルレベルに適しています。
SAC 1に相当。
中級
最長5時間、累積標高914.4mまで。ある程度のフィットネスレベルが必要です。全般的に進みやすいルートです。安定して歩行できる技術が必要です。
SAC 2~3に相当。
上級
5時間超、または累積標高914.4m超。標準以上のフィットネスレベルが必要です。安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
SAC 4~6に相当。
中級

3.3

113

レ・カプ・カネーユ - カランク国立公園の走るループ

00:57h

7.26km

280m

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