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5
ランナー
00:28
4.53km
20m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。 ツアーの出発地は公共交通機関を使って行ける場所にあります。
最終更新日: 11月 15, 2025
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4.53 km
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3.79 km
345 m
315 m
< 100 m
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3.00 km
896 m
629 m
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4
ミラドル・ダ・テラ・チャ – ペナス・デ・ロダスを通った循環ルート – ミーニョの平地
01:13h
10.1km
190m
ルータ・ダス・ビドゥエイラス - モンテ・デ・フロとプァルガ川を通る環状ルート
01:24h
11.0km
210m
5.0
161
ルーゴの城壁ループコース（Acea de Olgaから出発）
00:44h
6.58km
90m
164
Hospital Rof Codinaループコース（Fingoiから出発）
00:55h
8.66km
127
Acea de Olgaからのランニング（ループコース）
01:39h
15.2km
80m
61
A Ponte-San Lázaroからのランニング（ループコース）
00:54h
8.34km
110m
145
ルーゴ市庁舎ループコース（A Chedaから出発）
01:11h
11.1km
100m
3.5
94
Presa da Fábrica da Luzループコース（Garabolosから出発）
130m
40
ムラージャ駐車場ループコース（Lugoから出発）
00:20h
2.89km
30m
29
Monte Segadeループコース（A Chedaから出発）
00:51h
7.25km
150m
28
02:11h
18.1km
340m
27
A Toldaから出発する Río Miño – Río da Chanca ループコース
01:57h
17.6km
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