Train three judicious months, go up regulated, feed on cyclist gels, but they don't like a little salt, remember to regulate yourself, don't push from Mariquita to Fresno, remember that they have Cerro Bravos left where they find S at 27%, and good hydration

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Omar González

3月 25, 2024

Excellent route, demanding route, worth doing. Good preparation. Of the two routes, Mariquita-Letras and Lebanon-nevado-Letras, without hesitation I prefer the route through the snowy mountain, more demanding, but more rewarding, spectacular, the most beautiful route in Colombia.

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場所：Herveo, Tolima, コロンビア

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