This stone wall is the perfect height to stand with the back of your legs against it, bend one knee to rest the top of your foot/toes on the top of the wall and drop down slightly for the most amazing stretch in your quads. A few mins of this on each leg and you're all set to go!

A couple of shops for snacks/water and a quiet place to gather your thoughts before the final part of the journey into Brighton.

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場所：ハーストピアポイントアンドセイヤーズコモン, ミッドサセックス, ウエストサセックス, イングランド南東部, イングランド, イギリス

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私たちはあなたのプライバシーを大切にしています ⛰️

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