ウメオのおすすめランニングルート
3.7
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2,296
ランナー
186
ランニング
ウメオ周辺のジョギングは、風光明媚な川沿いの小道やループを提供するウメオ川が特徴の、多様な地形を楽しめます。この地域は、都市の利便性と、数多くの緑地や森林を含む広大な自然環境を統合しています。一般的に平坦ですが、景観は緩やかな高低差と多様な自然の特徴を備えており、さまざまなランニングの好みに適しています。グロッセヨンやストロムバック・コントのような自然保護区では、さらにトレイルランニングの機会があります。
ウメオ周辺の最高のジョギングコース
- 最も人気のあるジョギングコースは、ガムラ・ブロン（旧橋）、ウメオ – ウメオ市教会ビューループ（ウメオ発）で、5.0マイル（8.1 km）のトレイルで、所要時間は約50分です。風光明媚な川沿いの景色と橋の渡りを楽しめます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのコースは、ウメオ市教会ビュー – ガムラ・ブロン（旧橋）、ウメオループ（ウメオ・オストラ駅から）で、ウメオ川沿いを走る適度な6.8マイル（11.0 km）のコースです。快適な環境と緑地を提供します。
- 地元のランナーに愛されているのは、ウメオ市教会ビューループ（ウメオ空港発）で、7.4マイル（11.9 km）のトレイルは都市の緑地を抜け、街の景色を楽しめます。所要時間は約1時間14分です。
- ウメオ周辺のジョギングは、ウメオ川沿いの川沿いの小道、ニダラのような静かな湖畔エリア、そして多様な自然保護区によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単なループからより挑戦的なトレイルまで、さまざまなレベルのランナーに対応するオプションを提供します。
- ウメオのコースは、komootコミュニティから高く評価されており、30件以上のレビューから平均3.7つ星を獲得しています。2000人以上のランナーがkomootを利用して、ウメオの多様な地形を探検しています。
最終更新日: 4月 29, 2026
3.0
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128
ランナー
11.0km
01:08
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
122
ランナー
11.9km
01:14
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
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114
ランナー
10.2km
01:03
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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83
ランナー
10.4km
01:04
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
55
ランナー
8.24km
00:51
20m
20m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
Sculpture on the river promenade in Umeå
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Strandpromenaden (the promenade along the Umeälven river) is the right place for those who want to discover the areas surrounding Umeå city centre. A popular walking route is to walk west from the city centre and then cross the river over the bridge Lundabron. The bridge takes you to Bölesholmarna islands and from there you can continue to the residential area Teg, located on the southern side of the river. You will get a nice walk back to the city centre across Umeå´s oldest bridge, Gamla bron, a total of about 4 km.
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Like a small cathedral, the City Church of Umeå church has stood in the center, next to the river, since 1894. The church is well attended and during the year hosts various kinds of services and extensive music activities with many concerts.
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Gamla bron (The old bridge) is Umeås oldest remaining bridge over Ume River in Sweden and is 301 metres long. Before Umeå had a bridge the inhabitants crossed the river using ice roads during the winter and with ferries the other seasons.
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From the centre of Umeå, take the asphalted shore path over the bridge to the island of Ön
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Promenade am Fluss in Umeå.
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