セイアでののおすすめランニングルート
5.0
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ランナー
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ランニング
セイアでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがセイアでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 10月 2, 2025
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ランナー
1. Oh Meu Deus 50 — セラ・ダ・エストレラの循環ルート
57.0km
08:32
2,990m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
5.0
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35
ランナー
2. Covão dos Conchosループコース（Sabugueiroから出発）
8.81km
01:02
210m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
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27
ランナー
3. ピコ・ダ・セーラ・ダ・エストレーラループコース（Unhais da Serraから出発）
25.7km
04:03
1,500m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
13
ランナー
4. ピコ・ダ・セーラ・ダ・エストレーラループコース（Lorigaから出発）
22.2km
03:22
1,260m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
7
ランナー
5. Lapa dos Dinheirosからのランニング（ループコース）
6.51km
00:56
330m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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