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ドルヌム

ドルヌムのおすすめランニングルート

4.3

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918

ランナー

41

ランニング

Dornum周辺のジョギングルートは、ニーダーザクセン州の北海沿岸に沿って多様な地形を提供しています。この地域は海に近接していることが特徴で、東フリジア諸島を望む平坦で一定の道を提供する堤防があります。内陸では、緑の牧草地と広大な野原が静かなランニング体験を提供します。この地域はまた、ユニークなワッデン海国立公園の干潟景観への玄関口としても機能します。

Dornum周辺のベストジョギングルート

  • 最も人気のあるジョギングルートは、ネスメルシールのカフェアギフースループ (Café Aggi Huus loop from Neßmersiel) で、約30分で完了する3.3マイル(5.3 km)のトレイルで、快適な海岸沿いのランニングを楽しめます。
  • 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、ドルマーシエルからのベンダーシエルマリーナ – ベンダーシエル閘門ループ (Bensersiel Marina – Bensersiel Sluice loop from Dornumersiel) で、難易度の高い9.6マイル(15.4 km)のコースです。このルートは堤防に沿っており、パノラマの海の景色を楽しめます。
  • 地元のランナーに愛されているのは、ドルマーシエル港入口 – ドルマーシエル漁港ループ (Dornumersiel Harbour Entrance – Dornumersiel Fishing Harbour loop from Dornumersiel) で、8.5マイル(13.6 km)のトレイルは海岸沿いを走り、魅力的な港を通り抜けます。所要時間は約1時間25分です。
  • Dornum周辺のジョギングは、北海の堤防、緑の牧草地、海岸沿いの道が特徴で、爽やかな空気と風光明媚な景色を提供します。このネットワークは、簡単なジョギングからより挑戦的な長距離ランまで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供します。
  • Dornumのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、60件以上のレビューで平均4.3つ星を獲得しています。900人以上のランナーがkomootを利用して、Dornumの多様な地形を探検しています。

最終更新日: 5月 20, 2026

5.0

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ランナー

#1.

Dornumersielから出発する Dornumersiel港 – ベンザーズィール水門 ループコース

15.4km

01:37

10m

10m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しい

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

中程度

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中程度

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Angelina Kuhlmann

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Andreas Seifert 🥾🚴🏼🏊🏼‍♂️🏄🏼‍♂️
4月 5, 2026, View of the Mahlbusen

ドルマーザージールには海だけでなく湖もあります。町の中心部には、町と港を結ぶマールブーゼンがあり、のどかな貯水池は釣り、ペダルボート、散歩に最適です。

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救命ボート「WALTHER MÜLLER」は、DGzRSの支援者であるWALTHER MÜLLERにちなんで、1977年7月30日にバルデンフレートで命名されました。これはDGzRSの9メートルクラスに属します。この救命ボートは2006年に退役し、ドルヌマーシエル/ヴェスターアックマーシエルの港博物館に移管されました。元救命ボート「WALTHER MÜLLER」は現在、ヴェスターアックマーシエルにある古い救助用小屋(N53°40'23" E7°28'45")の前に展示されています。これは、1960年まで存在したフリードリヒシュルースェの救命ステーションを記念するもので、2006年10月8日に、かつてのステーションの最初の船長「EPPE DE BLOOM」の名前に改称され、盛大に除幕されました。

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A quaint café with delicious waffles and cream puffs. It's a pleasant place to hang out.

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But in the long run it is also a bit boring to drive

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Beautiful dike landscape along the cycle path.

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Bensersiel is a North Sea spa in East Frisia and a district of the small East Frisian town of Esens in Lower Saxony. The district of Westbense is the remnant of the church village of Bense, which presumably disappeared in 1570. In the Middle Ages, this was located about 600 meters further north in the area of today's Wadden Sea behind a dike. In 1420, the church of Westbense is still mentioned in the Stade Copiar, and on the map by Ubbo Emmius from 1592, Westbense is shown as a village on a Hallig off the coast. The rest of the parish was incorporated into the Magnus Church in Esens. The municipality of Westbense in the Wittmund district, to which the town of Bensersiel also belonged, was renamed Bensersiel on December 23, 1938.[1] The municipality of Bensersiel was incorporated into the town of Esens on July 1, 1972. Source: Wikipedia

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Open daily from 12.30 to 17.00, except Tuesdays (closed)

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You can get food here. Opening hours as of April 2024 Musswessels Bakery and Confectionery Monday 06:00–13:00 or 18:30 Tuesday 06:00–18:30 Wednesday 06:00–13:00 Thursday 06:00–18:30 Friday 06:00–18:30 Saturday 06:00–13:00 Sunday Closed

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