モラビア・シレジアでののおすすめランニングルート
4.4
(28)
2,871
ランナー
356
ランニング
最終更新日: 10月 16, 2025
5.0
(3)
152
ランナー
1. Zalew kajakowyループコース（Český Těšín (Czeski Cieszyn)から出発）
8.30km
00:53
30m
30m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3.0
(1)
93
ランナー
2. オレシュナ湖周回コースループコース（Sídliště Kolaříkovoから出発）
6.96km
00:43
30m
30m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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81
ランナー
3. Chata Emil Zátopek - Maratonループコース（Ostraviceから出発）
12.1km
01:47
750m
750m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3.0
(1)
73
ランナー
4. Zelinkoviceからのランニング（ループコース）
4.53km
00:28
20m
20m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
56
ランナー
5. Ostraviceから出発する Lysá hora – Smrk ループコース
28.8km
04:18
1,730m
1,730m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
57
ランナー
6. Nová Vesから出発する Lysá hora – Ondrášovy díry ループコース
11.8km
01:55
800m
800m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
47
ランナー
7. スキー場からの眺めループコース（Nová Vesから出発）
27.5km
04:16
1,730m
1,730m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
48
ランナー
8. Lysá horaループコース（Ostraviceから出発）
8.73km
01:38
720m
720m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
34
ランナー
9. Tyraから出発する Javorový – Šindelná ループコース
19.7km
02:42
800m
800m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
34
ランナー
10. Visalajeから出発する Zimný – Lysá hora ループコース
13.3km
01:58
670m
670m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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