ロストフでののおすすめランニングルート
4.0
(1)
520
ランナー
64
ランニング
最終更新日: 10月 15, 2025
67
ランナー
1. Гребной канал «Дон»ループコース（Заречныйから出発）
6.17km
00:38
10m
10m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
46
ランナー
2. Петровский фонтанループコース（Доломановская слободаから出発）
5.40km
00:34
40m
40m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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27
ランナー
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
27
ランナー
4. Заречныйから出発する Буратино – Театральный ループコース
11.0km
01:09
90m
90m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
27
ランナー
5. Театральныйループコース（Байковский хуторから出発）
9.54km
01:00
80m
80m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
25
ランナー
6. Темерникループコース（Западный посёлокから出発）
11.4km
01:23
160m
160m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
17
ランナー
7. Темерницкийから出発する Балка Темерник – Щепкинский лес ループコース
13.3km
01:29
120m
120m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
17
ランナー
8. Театральныйループコース（ロストフ・ナ・ドヌから出発）
8.07km
00:50
50m
50m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
12
ランナー
9. Театральныйループコース（Доломановская слободаから出発）
8.80km
00:56
90m
80m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
9
ランナー
10. Темерницкийからのランニング（ループコース）
6.32km
00:42
40m
40m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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