バシコルトスタンでののおすすめランニングルート
4.3
(4)
243
ランナー
21
ランニング
最終更新日: 10月 14, 2025
3.0
(1)
45
ランナー
1. Отнурокから出発する Кирель – Малиновая (3) ループコース
27.0km
04:00
1,180m
1,180m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(2)
34
ランナー
2. Отнурокから出発する Ялангас – Кирель ループコース
42.2km
06:13
1,820m
1,820m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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24
ランナー
3. Куропаткаループコース（Кусимовского рудникаから出発）
30.6km
04:05
810m
810m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
17
ランナー
4. Отнурокから出発する Малиновая (2) – Малиновая (1) ループコース
21.3km
02:47
620m
620m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
5.0
(1)
14
ランナー
5. Отнурокから出発する Малиновая (1) – Малиновая (2) ループコース
12.5km
01:48
510m
510m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
8
ランナー
6. Геологоразведкаからのランニング（ループコース）
7.14km
00:53
90m
90m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
7. Большой Иремельループコース（Махмутовоから出発）
45.2km
06:03
1,170m
1,170m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
8
ランナー
8. Кракаループコース（Арский Каменьから出発）
21.8km
02:57
620m
620m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
9. Малиновая (3)ループコース（Отнурокから出発）
10.4km
01:39
580m
580m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
6
ランナー
10. Арвякрязьループコース（Рысакаевоから出発）
10.5km
01:29
410m
410m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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