ザグロス山脈でののおすすめランニングルート
4.0
(1)
109
ランナー
12
ランニング
最終更新日: 10月 14, 2025
19
ランナー
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
17
ランナー
2. قایقرانی خانواده ناژوانループコース（سی و سه پلから出発）
10.8km
01:10
40m
40m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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9
ランナー
3. شاهدからのランニング（ループコース）
6.14km
00:38
30m
30m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
4. سی و سه پلから出発する زاینده رود – قایقرانی خانواده ناژوان ループコース
15.8km
01:38
40m
40m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
8
ランナー
5. قایقرانی خانواده ناژوانループコース（محدودهی پارک ناژ وان منطقه 13から出発）
12.0km
01:15
20m
20m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
8
ランナー
6. کوی امام جعفر صادقから出発する صفه – بام اصفهان ループコース
6.71km
01:04
390m
390m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
8
ランナー
7. کوی امام جعفر صادقから出発する بام اصفهان – بوستان صفه ループコース
8.86km
01:07
350m
350m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
6
ランナー
8. امام حسین (دروازه دولت)から出発する زاینده رود – تپه تاریخی اشرف ループコース
21.3km
02:14
70m
70m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
6
ランナー
9. قایقرانی خانواده ناژوانループコース（باغ نگار - آیینه خانهから出発）
5.61km
00:35
20m
20m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
2
ランナー
10. کافه قیصریهループコース（باغ زرشکから出発）
7.77km
00:48
20m
30m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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