カムニャーノのおすすめランニングルート
4.4
(11)
336
ランナー
59
ランニング
カミュニャーノ周辺のジョギングは、ボロネーゼ・アペニン山脈内の多様な自然環境を提供しており、パノラマビューが楽しめるロケーションと、スヴィアナ湖とブラジモーネ湖の際立った存在感が特徴です。この地域は、比較的平坦な湖畔の小道から、かなりの標高差を伴うより挑戦的なルートまで、変化に富んだ地形を特徴としています。オーク、ブナ、針葉樹の混交林は日陰のあるトレイルを提供し、数多くの小道からは田園風景や周囲のアペニン山脈の眺めを楽しむことができます。
カミュニャーノ周辺のベストジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、バーディからスヴィアナ湖へのループランで、距離は4.5マイル（7.3 km）、所要時間は約57分です。この適度な難易度のルートからはスヴィアナ湖の景色が楽しめます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、スヴィアナからのスヴィアナ湖の眺めループで、適度な難易度の7.5マイル（12.1 km）のコースです。このルートは湖畔に沿って絶え間ない自然の美しさをもたらします。
- 地元のランナーに愛されているのは、スヴィアナ湖とブラジモーネ湖からのランニングループで、6.3マイル（10.2 km）のトレイルはスヴィアナ湖とブラジモーネ湖地域公園を通り抜け、所要時間は約1時間14分です。
- カミュニャーノ周辺のジョギングは、広大なスヴィアナ湖とブラジモーネ湖、混交林、そしてアペニン山脈を横断するパノラマトレイルによって特徴づけられます。このネットワークは、簡単な湖畔のランから、標高差のあるより挑戦的なトレイルランまで、さまざまなレベルのオプションを提供しています。
- カミュニャーノのルートは、10件以上のレビューから平均4.4つ星という高い評価をkomootコミュニティから受けています。350人以上のランナーがkomootを利用して、カミュニャーノの多様な地形を探検しました。
最終更新日: 4月 6, 2026
7.30km
00:57
240m
240m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(2)
18
ランナー
12.1km
01:25
270m
270m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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21
ランナー
10.2km
01:14
350m
350m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
12
ランナー
19.3km
02:45
750m
750m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(1)
5
ランナー
14.0km
01:54
450m
450m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
equipped with a fireplace and wood stove, however there is no water
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When I contacted the park authority, they informed me that outside the Hermitage it is not possible to have barbecues or light open flames.
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excellent stopping point. Tables and benches
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Lake Suviana is surrounded by paths that wind through the dense surrounding nature. They are an excellent alternative to paved roads, which still have very low traffic.
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Here the path runs alongside the lake and you can enjoy the beautiful panorama that opens up from the shade of the trees.
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Badi rises at 618 m asl on the Bolognese Apennines. The small village is inhabited by only 200 inhabitants (approximately) and is surrounded by spectacular nature.
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This artificial lake, dating back to the early 1900s, was created by the Italian State Railways to power the Bologna-Pistoia railway line. It is located within the Suviana and Brasimone Lakes Regional Park. On its south-eastern coast stands the Brasimone Research Center of ENEA (National Agency for New Technologies, Energy and Sustainable Development). Here, according to a project dating back to the 1970s, a nuclear reactor was supposed to be built. However, work was suspended following the Chernobyl accident in 1986 and the abrogative referendums of 1987 and the structure was converted and repurposed. The lake is a very popular destination both for holidays and for outdoor sports, in particular it is very popular with those who practice triathlon. In fact, several triathlon events and competitions, including some of international importance, take place here every year.
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Hermitage of Viandate. Typical mountain construction in stones. Around there are some spaces, a lawn and a table with two benches. Suitable for a stop in the shade
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よくある質問
カマムニャーノには、ランニングコースがいくつありますか？
カマムニャーノには、50以上のトレイルがあり、豊富なランニングコースが用意されています。中程度から難易度の高いコースまであり、様々な体力レベルの方に対応しています。
カマムニャーノ周辺のジョギングコースでは、どのような地形が予想されますか？
カマムニャーノの地形は、ボローニャのアペニン山脈という立地を反映して、非常に多様です。オーク、ブナ、針葉樹の混交林を縫うように続く小道、絵のように美しい渓谷や開けた場所などが見られます。特に、標高468メートルから1,283メートルのスヴィアーナ湖とブラシモーネ湖の地域公園内にあるコースは、かなりの高低差があります。湖の周辺には、より緩やかな、ほぼ平坦な小道もあります。
カマムニャーノには、初心者向けの簡単なジョギングコースはありますか？
カマムニャーノの多くのコースは中程度から難易度が高いとされていますが、特にスヴィアーナ湖とブラシモーネ湖の岸辺周辺には、より緩やかな体験ができるコースがあります。これらの湖畔のトレイルは、極端な高低差なしに景色の良い眺めと爽やかな空気を提供しており、初心者やリラックスしたランニングを楽しみたい方に適しています。
カマムニャーノエリアでは、10km以上の長いランニングコースは見つかりますか？
はい、カマムニャーノにはいくつかの長いランニングコースがあります。例えば、スヴィアーナからのスヴィアーナ湖の眺めのループは、中程度の12.1km（7.5マイル）のコースです。さらに長く、より挑戦的なコースをお探しなら、かなりの高低差がある約19.3km（12マイル）のラ・グアルダータからのブラシモーネ湖 – 放浪者の隠遁所ループを検討してみてください。
カマムニャーノには、円形のランニングコースは多いですか？
はい、カマムニャーノのランニングコースの多くはループ状に設計されており、同じ場所からスタートしてゴールすることができます。人気の円形コースには、バディからスヴィアーナ湖へのループランや、地域公園を巡るスヴィアーナ湖とブラシモーネ湖からのループなどがあります。
カマムニャーノでのランニング中に、どのような自然の特徴やランドマークを見ることができますか？
この地域は豊かな自然美に恵まれています。「湖から湖へ」といったトレイルで結ばれていることが多い、スヴィアーナ湖とブラシモーネ湖の素晴らしい眺めを楽しむことができます。目立つサッソ・ディ・ヴィーゴの岩石層は、壮観な自然のランドマークです。さらに、特に地域公園の静かな場所では、鹿やイノシシなどの様々な野生動物に出会うこともあります。特定の展望ポイントについては、パノラマビューを楽しめるジェッペの十字架やポッジョ・ディ・ペットの頂上十字架のようなハイライトの近くを通るコースを検討してみてください。
ジョギングコースの近くに、訪れるのに興味深い史跡や村はありますか？
主に自然景観で知られていますが、カマムニャーノエリアには、ランニングに文化的な興味を加えることができる古代の村もあります。バルジ、スターニョ、または無人のキアッポラートのような歴史的な集落を通り抜けることで、古い教会や歴史的建造物を通してこの地域の過去を垣間見ることができます。
カマムニャーノのジョギングコースは、家族連れに適していますか？
はい、特に湖周辺の多くのコースは家族連れに適しています。スヴィアーナ湖とブラシモーネ湖の地域公園には、整備されたトレイルと多様な地形があり、家族は自分の快適さや体力レベルに合ったコースを選ぶことができます。景色の美しさと爽やかな環境は、すべての人にとって楽しい体験となります。
カマムニャーノのランニングコースに犬を連れて行っても良いですか？
一般的に、スヴィアーナ湖とブラシモーネ湖の地域公園のトレイルでは犬を歓迎していますが、野生動物がいることを考慮して、特にリードにつないでおくことをお勧めします。特定のトレイルでのペットに関する特別な規則については、現地の規制や公園の標識を確認してください。
これらのランニングコースのトレイルヘッドの近くに駐車場はありますか？
はい、特にスヴィアーナ湖とブラシモーネ湖の主要なアクセスポイント周辺の人気のトレイルヘッドの近くには、通常駐車場があります。個々のコースの説明や現地の公園地図で、具体的な駐車情報が見つかることがよくあります。
カマムニャーノのジョギングコースについて、他のランナーはどのように言っていますか？
カマムニャーノのランニングコースは、komootコミュニティから高く評価されており、10件以上のレビューから平均4.4つ星を獲得しています。ランナーは、多様な自然環境、湖の素晴らしい眺め、そして様々なレベルに対応する変化に富んだ地形をしばしば称賛しています。
カマムニャーノでジョギングするのに最適な時期はいつですか？
ボローニャのアペニン山脈は、年間を通してジョギングに美しいコンディションを提供します。春と秋は快適な気温と鮮やかな景色を提供し、春は緑豊かで、秋は紅葉が楽しめます。夏は暑くなることがありますが、日陰の森のトレイルや湖からのそよ風が涼しさをもたらします。冬のランニングも可能ですが、積雪や凍結のため、標高の高い一部のトレイルでは適切な装備が必要になる場合があります。
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