リオグアダルミナのおすすめランニングルート
4.2
(60)
8,924
ランナー
140
ランニング
リオグアダルミナでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがリオグアダルミナでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 8月 27, 2026
4.5
(2)
126
ランナー
31.8km
03:21
80m
80m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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30
ランナー
16.4km
01:51
300m
300m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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10
ランナー
7.58km
00:48
80m
80m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
19
ランナー
5.85km
00:39
110m
110m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
6
ランナー
8.03km
00:50
70m
70m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
9.02km
00:58
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
8
ランナー
4.51km
00:28
30m
30m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ランナー
7.92km
00:52
150m
140m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
1
ランナー
7.70km
00:50
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
グアダミナ渓谷（ラス・アンゴスタスとしても知られる）は、ベナビスで最も涼しい場所の1つであり、夏には人々が泳いだり、ウォータールートを歩いたりする姿がよく見られます。水に入る場合は、グリップ力の良い閉じた靴を着用し、一部の区間は水深が深くなり泳ぐ必要がある場合があることに注意してください。
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グアダラミナの水路は、千年以上前にアラブ人によって谷の果樹園に水を供給するために建設されました。
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グアダラミナ川にかかるこの木製の橋は、このトレイルで最も写真映えする場所の1つです。
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グアダリミナ渓谷のこの眺めがある、非常に美しいハイキングコースの一部のみ。
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