スリーピークス自然公園のおすすめランニングルート
4.6
(49)
2,295
ランナー
38
ランニング
南チロル州のイタリアにある、ドレイ・ツィンネン自然公園 - トレ・チーメ自然公園周辺のジョギングコースは、印象的なドロミーティの風景を巡ります。この地域は、象徴的なトレ・チーメ・ディ・ラヴァレードの石灰岩の峰々を含む険しい山々、そして緑豊かな高山の牧草地と静かな森が特徴です。ドッビアーコ湖のようなきらめく山岳湖や、フィッシュルタールのような谷は、ランニングに多様な地形を提供します。この保護地域には、様々な体力レベルに適したトレイルネットワークがあります。
ドレイ・ツィンネン自然公園 - トレ・チーメ自然公園周辺のベストジョギングコース
- 最も人気のあるジョギングコースは、モーオス・モソ発のリーフュージョ・ピアン・ディ・チェンジャ – トレ・チーメ・ディ・ラヴァレード・ループで、15.9マイル（25.7 km）のトレイルで所要時間は4時間22分です。このコースからは、トレ・チーメ・ディ・ラヴァレードの眺めが楽しめます。
- 地元ランナーに人気のもう一つのコースは、デュレンゼー・ラゴ・ディ・ランドロ発のドッビアーコ湖西岸 – ドッビアーコ湖ループで、難易度は高く13.6マイル（21.9 km）のパスです。このコースからは、ドッビアーコ湖と周囲の風景を眺めることができます。
- 地元ランナーに愛されているのは、フィッシュルタール・ヴァル・フィスカリナ発のランニングループで、8.6マイル（13.9 km）のトレイルは風光明媚なヴァル・フィスカリナを通り抜け、所要時間は約2時間42分です。
- ドレイ・ツィンネン自然公園 - トレ・チーメ自然公園周辺のジョギングは、険しい山々、高山の牧草地、そして静かな森が特徴です。このネットワークは、簡単な道からより挑戦的なトレイルまで、様々なレベルの能力に対応するオプションを提供しています。
- ドレイ・ツィンネン自然公園 - トレ・チーメ自然公園のコースは、komootコミュニティから高く評価されており、25件以上のレビューで平均4.5つ星を獲得しています。1500人以上のランナーがkomootを利用して、ドレイ・ツィンネン自然公園 - トレ・チーメ自然公園の多様な地形を探索しています。
最終更新日: 11月 7, 2026
5.0
(6)
261
ランナー
5.05km
00:32
40m
40m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 ほとんどが舗装路です。
4.3
(3)
191
ランナー
14.0km
02:43
940m
940m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
5.0
(2)
180
ランナー
22.0km
02:23
260m
260m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ほとんどが走れる道です。足元への注意が少し必要です。
5.0
(3)
561
ランナー
11.6km
01:18
140m
140m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
4.7
(6)
102
ランナー
6.36km
00:44
80m
80m
難しいジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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コミュニティからのヒント
Breathtaking view of the Three Peaks and the Paternkofel
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The lake is located at an altitude of 1,117 meters south of Toblach. It was formed in the past by several rockfalls that formed its natural basin. The water is crystal-clear and is fed primarily by the Rienza River. With a surface area of approximately 14 hectares, it is relatively small and shallow. The maximum depth is only 3.5 meters. The lake is a popular destination throughout the year and offers a wide range of recreational opportunities.
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The lake is located at an altitude of 1,117 meters south of Toblach. It was formed in the past by several rockfalls that formed its natural basin. The water is crystal-clear and is fed primarily by the Rienza River. With a surface area of approximately 14 hectares, it is relatively small and shallow. The maximum depth is only 3.5 meters. The lake is a popular destination throughout the year and offers a wide range of recreational opportunities.
2
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Mid-October, unfortunately already closed, but still a good resting place with a great view of the Three Peaks
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Easily accessible from Moos/Moso in 4 hours on foot, no climbing required, well-maintained house with friendly staff. A very good starting point for further hut hikes (Büllejoch, Zigmondy, and others). Numerous relics from World War I can be seen in the rock faces and are still accessible (sometimes on challenging paths). However, a certain interest in history is recommended.
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