バッレーア湖周辺のおすすめ交通量の少ないサイクリングルート
4.4
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968
ライダー
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ライド
湖畔の交通量の少ないサイクリングルートは、アブルッツォ・ラツィオ・モリーゼ国立公園内の多様な景観を巡ります。この地域には、鬱蒼とした森林、なだらかな丘、そびえ立つアペニン山脈に囲まれた大きな人工湖があります。地形は、穏やかな湖畔の小道から挑戦的な山岳登りまで様々で、一部のルートでは標高が1,300メートルを超えます。
湖畔の交通量の少ないおすすめサイクリングルート
- 最も人気のある交通量の少ないサイクリングルートは、モンタナ・スパカータ湖 – アルフェデナ周回ルート（モンタナ・スパカータ湖発）で、距離は7.8マイル（12.6km）、所要時間は52分です。このルートは、自然環境の中を適度な高低差で進みます。
- 地元のサイクリストに人気のもう一つのルートは、ヴィラ・スコントローネ – サングロ川サイクリングロード周回ルート（アルフェデナ・スコントローネ発）で、距離は12.5マイル（20.0km）の中程度のルートです。このルートはサングロ川に沿って進み、川沿いの景色と緩やかな登りが楽しめます。
- 地元のサイクリストに愛されているのが、サン・ヴィンチェンツォ湖 – ダムからの湖の眺め周回ルート（アルフェデナ・スコントローネ発）です。この33.8マイル（54.4km）のルートは、起伏に富んだ地形を通り抜け、かなりの高低差があり、所要時間は約4時間10分です。
- 湖畔のサイクリングは、湖畔の小道、国立公園の森林、山岳地帯が特徴です。このネットワークは、中程度の周回ルートから困難な登りまで、様々なレベルのオプションを提供しています。
- 湖畔のルートは、komootコミュニティから90件以上のレビューで平均4.4つ星の高い評価を得ています。900人以上のサイクリストがkomootを利用して、湖畔の多様な地形を探索しています。
最終更新日: 3月 30, 2026
4.5
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6
ライダー
12.6km
00:53
250m
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中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ライダー
9.99km
00:42
200m
200m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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4.3
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ライダー
20.0km
01:29
150m
150m
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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ライダー
54.4km
04:10
1,330m
1,330m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
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ライダー
42.4km
02:52
630m
630m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
In the embrace of magnificent nature, it is an oasis of blue, green and tranquility at 1600 meters in the heart of the National Park of Abruzzo, Lazio and Molise
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Sport Village Hotel & Spa is located in Castel di Sangro, in Piazza del Mezzogiorno 6, in the heart of the beautiful mountains of Abruzzo. This welcoming and modern property offers a perfect combination of comfort, wellness and sports, ideal for those looking for a relaxing break or an active adventure. With a strategic position, the hotel is the perfect starting point to explore the unspoiled nature of the Abruzzo, Lazio and Molise National Park, a few steps from the main attractions of the area, including the ski resorts of Roccaraso. After a day of outdoor activities, guests can regenerate in the property's wellness center, which includes a spa with swimming pools, saunas and relaxing treatments. Sport Village Hotel & Spa is also the ideal place to recharge your e-Bike and earn DINAclub points. Find out how at https://dinaclub.repower.com/ To discover the territory, an itinerary ready to pedal: https://www.komoot.com/it-it/tour/1957465840?share_token=ahFc5Ggsyk1h2Yrnz0m6QLBQN3z00nhnBQBi9ehCzY0mP1iJLs&ref=wtd
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One of the best points to observe the lake of Castel San Vincenzo is from the dam. The rock face of Monte Marrone which is reflected in the turquoise waters is spectacular, on the other side the view is lost on the rest of Molise. Really impressive.
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The Sangro river originates from Mount Turchio at 1,400 meters and flows into the Adriatic Sea. It is 122 kilometers long and has become quite famous in the world of sport fishing.
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Castel San Vincenzo Lake is an enchanting lake located in the National Park of Abruzzo, Lazio and Molise. It's an ideal spot for mountain biking, with trails offering panoramic views of the lake and surrounding landscape in all seasons.
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Roccaraso is a renowned mountain resort in Abruzzo, famous for its ski slopes and for its splendid views of the Maiella Mountains and the peaks of the Marsicani Mountains.
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Castel San Vincenzo Lake is an enchanting lake located in the National Park of Abruzzo, Lazio and Molise. It's an ideal spot for mountain biking, with trails offering panoramic views of the lake and surrounding landscape in all seasons.
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The lake of the split mountain, at 1100 meters above sea level. in the municipality of Alfedena, it offers a breathtaking view and a wild experience. Perfect for family excursions and for cooling off in nature. Not equipped, but diving is possible. To be seen! Uncrowded, quiet and relaxing, it is a refuge for deer. In August it can get crowded. In the heart of the forest, you find peace. A lovely venue if in the area.
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よくある質問
バーレア湖周辺には、交通規制のないサイクリングルートはいくつありますか？
バーレア湖周辺には、10以上の交通規制のないサイクリングルートがあり、様々な体験ができます。これらのルートは主に中級から上級向けで、車の交通から離れた景色の良い挑戦的なライドを楽しみたいサイクリストに適しています。
これらの交通規制のないサイクリングルートでは、どのような地形が予想されますか？
バーレア湖周辺のルートは、穏やかな湖畔の道からアペニン山脈を越える挑戦的な登りまで、多様な地形を提供します。アブルッツォ、ラツィオ、モリーゼ国立公園内を走ることが多く、鬱蒼とした森、起伏のある丘、そして澄み切ったバーレア湖の水辺をサイクリングします。舗装路と、特に公園の奥深くへ進むルートでは砂利道が混在することが予想されます。
家族向けの交通規制のないサイクリングオプションはありますか？
多くのルートは標高の変化により中級から上級の評価となっていますが、特に湖岸に近い区間や村の中の区間は、家族でも楽しむことができます。景色の良い周回コースをお探しなら、アルフェデナ発の「モンターニャ・スパッカタ湖 – ラゴ・デッラ・モンターニャ・スパッカタ」のループ（約10km未満、標高差も管理可能）を検討してみてください。
これらのルートで遭遇する可能性のある自然の特徴や野生生物は何ですか？
アブルッツォ、ラツィオ、モリーゼ国立公園をサイクリングすると、豊かな生物多様性に浸ることができます。鬱蒼とした森と素晴らしい山の景色が期待できます。この地域には鹿、猪、様々な渡り鳥が生息しています。特に静かなエリアでは、マルシカ熊やアペニン狼のような希少種に注意してください。カモッチャラ・ルートは、挑戦的ですが、緑豊かなブナ林と滝で知られています。
バーレア湖周辺には、交通規制のない周回サイクリングルートはありますか？
はい、バーレア湖周辺の交通規制のないサイクリングルートの多くはループとして設計されており、同じ場所からスタートして終了することができます。例として、ラゴ・モンターニャ・スパッカタ発の「モンターニャ・スパッカタ湖 – アルフェデナ」ループがあり、中級レベルの約12.5kmのライドを提供します。
ルート沿いにある注目すべき村や観光スポットはありますか？
ルートはしばしば湖を見下ろす魅力的な中世の町を通り抜けたり、その近くを通ったりします。岩がちな突端にありパノラマビューを楽しめるバレア、オオカミセンターで知られるチヴィテッラ・アルフェデナ、そして鹿がよく見られるヴィッレッタ・バレアなどを探索できます。これらの村では、地元の文化や料理を体験する機会があります。
バーレア湖での交通規制のないサイクリングに最適な時期はいつですか？
春と秋は、バーレア湖周辺でのサイクリングに最も快適な時期となることが多いです。気温は穏やかで、自然の景色は春の花々や秋の紅葉で鮮やかになります。夏は特に7月と8月は暑くなることがありますが、湖では水泳やウォータースポーツで涼むことができます。冬には雪が降り、多くのルートがサイクリングにはアクセスできなくなります。
経験豊富なサイクリスト向けの、より長く挑戦的な交通規制のないルートはありますか？
もちろんです。大きな挑戦を求める経験豊富なサイクリストのために、アルフェデナ・スコントローネ発の「サン・ヴィンチェンツォ湖 – ダムからの湖の眺め」ループ（54km以上、かなりの標高差あり）のようなルートは、山岳地帯を抜ける厳しいながらもやりがいのある体験を提供します。もう一つの難しい選択肢は、アルフェデナ・スコントローネ発の「ヴァル・ディ・サングロ自転車道 – ロッカラーソ町中心部」ループ（42km以上）です。
他のサイクリストは、バーレア湖の交通規制のないルートのどのような点を最も楽しんでいますか？
komootコミュニティはバーレア湖周辺のサイクリング体験を高く評価しており、平均スコアは4.4つ星です。レビューでは、素晴らしい自然景観、交通から離れた静かなサイクリング、そしてアブルッツォ、ラツィオ、モリーゼ国立公園の豊かな環境に浸れる機会がしばしば称賛されています。湖畔の景色、森の道、魅力的な村の組み合わせが頻繁に強調されています。
ルート沿いにはカフェや宿泊施設のようなアメニティはありますか？
はい、バレア、チヴィテッラ・アルフェデナ、ヴィッレッタ・バレアのような魅力的な村は、しばしばルートで結ばれているか、その近くに位置しており、様々なアメニティを提供しています。カフェ、地元の料理を提供するレストラン、そしてライド中やライド後に休憩できる宿泊施設を見つけることができます。特にオフピークシーズン中は、営業時間をチェックすることをお勧めします。
サングロ川沿いを走るルートはありますか？
はい、一部のルートにはサングロ川沿いの区間が含まれています。例えば、アルフェデナ・スコントローネ発の「ヴィッラ・スコントローネ – サングロ川自転車道」ループは、バーレア湖に流れ込む川の流れを体験できる中級レベルの20kmのルートです。
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