4.4
(146)
3,677
ライダー
4
ライド
Arrábida/Espichel周辺の交通量の少ないロードサイクリングルートは、ドラマチックな石灰岩の崖、鬱蒼とした地中海性植生、そして大西洋を見下ろすパノラマビューを特徴とする風景を走ります。この地域には、セーラ・ド・リスコで標高380メートルに達するセーラ・ダ・アルビダ山脈と、風の影響を受けるカボ・エスピシェル岬が含まれます。ロードサイクリストは、海岸沿いの道、森の中の区間、そして絵のように美しい村を通るルートなど、変化に富んだ地形に遭遇します。
最終更新日: 3月 30, 2026
2
ライダー
32.7km
01:22
230m
230m
初級者向けロードバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
5.0
(1)
26
ライダー
25.6km
01:22
380m
390m
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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14
ライダー
34.9km
01:34
130m
130m
初級者向けロードバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
2
ライダー
32.2km
01:21
140m
140m
初級者向けロードバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
おすすめのツアーは他のkomootユーザーが実際に経験した何千ものアクティビティに基づいています。
Small wooden bridge prohibited to motorized vehicles. You can admire one of the arms of the Tagus and its magnificent landscapes. This bridge connects the small town of Sarilhos Pequenos which means small problems, to the town of Sarilhos Grandes which means big problems.
23
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Beautiful typical courtyard. Probably the place where the village of Gaio-Rosário was born. This patio belonged to an old farm where wine was produced.
22
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For vegetarian or vegan people it´s not easy to find something without meat or fish in Portugal - this is a small but great vegetarian restaurant with a daily soup and lunch in Sebutal.
0
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The reading booth looks like an old telephone booth. This cabin has books. You can help yourself, take the books home, provided you bring them back into the cabin.
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This is a place where boats were built and repaired, now deactivated.
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Majestic fountain located on the main road.
19
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Monumental fountain from the 18th century
4
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このガイドでは、アルラビダ/エスピシェル地域向けに、現在4つの専用の交通量の少ないロードサイクリングルートを紹介しています。これらのルートのほとんどはイージーランクで、様々なスキルレベルの方が楽しめます。
はい、この地域には初心者やリラックスしたライドを楽しみたい方に最適な、いくつかのイージーランクのルートがあります。例えば、ピンニャル・ノヴォ発、サリロス橋~ロザリオの中庭ループは、高低差が少なく34.87kmを走るイージーなオプションです。もう一つの素晴らしい選択肢は、同じくイージーランクのピンニャル・ノヴォ発、野原を抜けるルートです。
アルラビダ/エスピシェルの交通量の少ないルートでは、信じられないほど多様で素晴らしい景色が楽しめます。大西洋に沈み込むそびえ立つ石灰岩の崖が連なるドラマチックな海岸線の眺め、セーラ・ダ・アルラビダ自然公園内の緑豊かな地中海性植生、そして野原や絵のように美しい村々を抜ける静かな区間を体験できるでしょう。この地域は、青い海とチョークの崖、緑の森が出会う自然の美しさで有名です。
はい、このガイドの交通量の少ないロードサイクリングルートはすべてサーキュラー(周回)ループとして設計されており、同じ地点からスタートして同じ地点に戻ることができます。例としては、キンタ・ド・アンジョ発、パルメラ村へのヒルクライムループや、プラッサ・ド・ケベド発、セトゥーバルのがじゅつぼ~ジェズス修道院ループがあります。
アルラビダ/エスピシェル地域は、晴れて温暖な気候に恵まれており、春と秋がロードサイクリングに最適です。これらの季節は気温が快適で、海からのそよ風がライドを心地よくしてくれます。夏も選択肢ですが、暑くなる可能性があるため、早朝または午後の遅い時間のライドをおすすめします。
この地域にはランドマークが豊富にあります。サイクリング中には、カボ・エスピシェルのエスピシェル岬灯台やエスピシェル岬の聖母教会のような重要な場所を通過するかもしれません。内陸部では、パノラマビューを提供するセトゥーバルのサン・フィリペ要塞や、古代のセーラ・ド・ロウロの風車に出会うかもしれません。
komootコミュニティはアルラビダ/エスピシェルのサイクリング体験を高く評価しており、平均スコアは4.44つ星です。レビューでは、優れた路面状況、息をのむような海岸線と山の景色、そして特に平日の交通量の少ない道路の静けさがよく称賛されており、より安全で楽しいライドにつながっています。
アルラビダ/エスピシェル地域の多くのルートでは、壮大な眺望が楽しめます。セーラ・ダ・アルラビダ山脈自体が、数多くのパノラマビューを提供しています。高台に登る区間には注意してください。これらの区間は、大西洋と周囲の自然公園の忘れられない景色で報われることが多いです。ポルトガル本土沿岸で最も高い山であるセーラ・ド・リスコ(標高380m)からは、信じられないほどのパノラマビューが楽しめます。
はい、一部のルートは公共交通機関でアクセス可能です。例えば、ピンニャル・ノヴォ発のルート、例えばサリロス橋~ロザリオの中庭ループなどは、電車でアクセスできることが多く、車を持たないサイクリストにとって便利です。ご希望のスタート地点への具体的な接続については、現地の電車やバスの時刻表を確認することをおすすめします。
駐車場は通常、ルートのスタート地点の近く、特にキンタ・ド・アンジョ、ピンニャル・ノヴォ、セトゥーバルなどの町で見つけることができます。例えば、キンタ・ド・アンジョ発のパルメラ村へのヒルクライムループを走る予定の場合、キンタ・ド・アンジョ内に駐車オプションがあります。駐車規制や空き状況については、常に現地の標識を確認してください。
交通量の少ない道路に焦点を当てていますが、多くのルートはカフェ、レストラン、ショップがあり、休憩や補給ができる魅力的な村や町を通過したり、その近くを通ったりします。例えば、セトゥーバルやパルメラ周辺のルートでは、軽食をとる機会が豊富にあります。特に自然公園内の長い区間では、十分な水と軽食を持参することをおすすめします。
他の地域の最高のロードサイクリングルートを見てみましょう。
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