4.4
(32)
447
ライダー
25
ライド
Arrábida/Espichel周辺の交通量の少ないサイクリングルートは、セーラ・ダ・アラビダ自然公園、石灰岩の断崖、海岸線といった多様な景観を巡ります。この地域は、コルク樫の森やブドウ畑を含む地中海性植生と、ドラマチックな海の景色が融合しています。サイクリストは、舗装路から砂利道まで様々な地形を探検でき、セーラ・ダ・アラビダでは標高499メートルまで登ることができます。さらに西に位置するカボ・エスピシェルは、険しい海岸線とユニークな地質学的特徴を呈しています。
最終更新日: 3月 30, 2026
4.0
(1)
24
ライダー
50.8km
04:11
660m
660m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
5.0
(2)
21
ライダー
41.9km
03:01
560m
560m
難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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12
ライダー
12.2km
01:02
140m
140m
初級者向けバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
10
ライダー
中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
6
ライダー
9.29km
00:51
90m
90m
初級者向けバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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These mills are located in high areas and were used to grind cereals into flour to make bread. 👍🇵🇹
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At the top of the Serra do Louro stand the windmills which, in the not so distant past, were an important industry for processing cereals. The force of the wind hits the open sails, turning an axle, which in turn transmits the rotation to a limestone stone that rotates on another fixed one. These stones, called "millstones", receive the cereal grains between them, transforming them into flour.
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The first part is only rocks and it's really hard to cycle, about 200mt. Afterwards it turns into a trail meandering between mills with an amazing view on both sides. Note: at the end of the road, before the rocks, there is a bread shop that I'd recommend.
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This photo was taken at the foot of a gate that gives access to more paths (still unknown to us)
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Its origins date back at least to the 14th century, to a document from the chancellery of D. Pedro I, dated 1366, which refers to the pilgrimage routes to Santa Maria do Cabo. However, according to oral tradition, the discovery of the image of Our Lady on the promontory by two old men from Caparica and Alcabideche, who had been warned by Heaven in similar dreams, only occurred in the year 1410. The 15th century therefore marked a major development of the Sanctuary. During this period, the Ermida da Memória was built, as well as the original Church. The high influx of pilgrims to the site, guided by the constitution of the Brotherhood of Our Lady of Cabo in 1432, led to the construction of the main buildings that today make up the architectural complex between 1701 and 1770: Casa da Água; Church; Aqueduct; Mãe d’Água/Poço Velho da Azóia; Wells; Casa da Lenha, Casa da Ópera; Inns; Three Pilgrimage Cruises and Arrival Cruise. With the Napoleonic invasions, the cult began to gradually decline, which was halted, however, by several restoration works carried out over the last few decades. Currently, the cult at the Sanctuary of Our Lady of Cabo Espichel is alive, particularly through the celebrations of the Azoia, Palmela and Sesimbra candlelight festivals, whose festivities take place in the months of March and April and August and September, respectively.
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アルラビダ/エスピシェル地域には、25以上の交通量のない専用サイクリングルートがあり、様々なスキルレベルに対応した多様な体験を提供しています。初心者向けのルート4つ、中級者向けルート10つ、さらに難易度の高いオプション11つが見つかります。
アルラビダ/エスピシェルの交通量のないサイクリングルートは、多様な地形を提供しています。舗装されたアスファルト道路、埃っぽい未舗装路、砂利道などがあります。この地域は、海岸の魅力と山岳地帯の挑戦を融合させており、セーラ・ダ・アルラビダ自然公園やカボ・エスピシェル周辺のようなエリアでは、厳しい登りとやりがいのある下りの両方を楽しめます。
はい、初心者やリラックスしたライドを楽しみたい方に最適な、簡単な交通量のないサイクリングルートが4つあります。その一つが、パルメラ発モンホス・ルート – テアトロ・オ・バンド・ループで、高低差がほとんどなく、わずか12km強を走ります。
多くの交通量のないサイクリングルートからは、素晴らしい景色を眺めることができ、重要なランドマークを通過します。印象的なカボ・エスピシェル灯台や歴史的なカボ・エスピシェルの聖母教会を自転車で通り過ぎることができます。アゾイア発セシンブラ城の眺め – 快適な砂利道ループからは、歴史的なセシンブラ城の姿を垣間見ることができます。その他の見どころとしては、セーラ・ド・ロウロの風車や記憶の隠者堂などがあります。
セトゥーバル半島の気候は晴れて穏やかなため、一年中アウトドアアクティビティを楽しむのに最適な場所です。春と秋は、気温が穏やかで空気が澄んでいるため、サイクリングに理想的な条件を提供します。夏でも、海からのそよ風がライドを快適に保ち、ユニークな「バイク&ビーチ」体験を可能にします。
はい、アルラビダ/エスピシェルの交通量のないサイクリングルートの多くは周回型になっており、同じ場所からスタートして同じ場所に戻ることができます。例として、エストラーダ・ムルティーニャイス241発ティル・フォルノス – 記憶の隠者堂ループがあり、これはかなりの高低差を伴う挑戦的な50kmのルートです。
アルラビダ/エスピシェル地域は、komootコミュニティから高く評価されており、平均スコアは4.4つ星です。レビューでは、息をのむようなパノラマの海の景色、交通量のないルートの静けさ、そして緑豊かな地中海植物からドラマチックな石灰岩の断崖まで及ぶ多様な景観がしばしば称賛されています。
特定の「家族向け」という指定は常に明確ではありませんが、高低差が少なく、短距離のルートは一般的に家族に適しています。例えば、パルメラ発モンホス・ルート – テアトロ・オ・バンド・ループや、短距離で高低差がほとんどないパルメラ発モイニョス・ポル・バイショ・トレイル – ミルズ・トレイル・ループのようなルートを検討してみてください。
はい、この地域には休憩や宿泊のための様々な選択肢があります。セトゥーバルなどの町は、歴史的な通りと地元の市場で知られており、新鮮なシーフードに最適です。アゼイタォンは、美味しいチーズと地元のペストリーで有名です。特に人気のサイクリングハブの近くには、地域中に点在する魅力的な村や町にカフェやレストランがたくさんあります。
もちろんです。この地域は自然の驚異に富んでいます。サイクリング中には、ペドラ・ダ・ムアやラゴステイロスで見られる露出した恐竜の足跡を含むユニークな地質学的特徴を訪れることができるかもしれません。特定の洞窟については、近くのルートからアクセスできることが多いラパ・デ・サンタ・マルガリーダ洞窟と礼拝堂やマルミタス・ドス・ジガンテスのような見どころを探検することができます。
交通量のないサイクリングルートの中で、比較的長いオプションの一つは、約50.8kmに及ぶエストラーダ・ムルティーニャイス241発ティル・フォルノス – 記憶の隠者堂ループです。このルートは、距離と高低差のため、難易度が高いと分類されています。
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