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サイクリングルート
日本

三国三妙

三国三妙周辺のおすすめ交通量の少ないサイクリングルート

3.0

(4)

302

ライダー

4

ライド

交通量の少ない三国山脈周辺のサイクリングルートは、険しい山岳地帯、深い谷、急斜面を特徴とする地域を巡ります。群馬県と新潟県にまたがるこのエリアは、サイクリストに多様な景観を提供します。三国山脈には様々なピークがあり、厳しいサイクリング体験のための広範な機会を提供しています。この地域の自然の美しさには、険しい斜面からより開けた草原地帯まで、変化に富んだ地形が含まれます。

三国山脈周辺の交通量の少ないサイクリングルート

  • 最も人気のある交通量の少ないサイクリングルートは、長野原草津口発 山田峠 – 渋峠ループで、距離は41.0マイル(66.0 km)、所要時間は5時間17分です。このルートは、三国山脈の険しい峠道の特徴である、かなりの標高上昇を伴います。
  • 地元のサイクリストに人気のもう一つのルートは、安茂里発 浦野川ループで、適度な難易度の47.9マイル(77.1 km)のコースです。このルートは、より長い一日を楽しむのに適した、極端すぎない標高変化を持つ多様な景観を提供します。
  • 地元のサイクリストに愛されているのは、赤川ダム発 古賀志林道分岐点ループで、約42分で完了することが多い、林道や丘陵地帯を抜ける6.2マイル(10.0 km)のルートです。
  • 三国山脈周辺のサイクリングは、険しい山道、深い谷、そして多様な山岳地帯によって特徴づけられます。このネットワークは、適度な道から困難な登りまで、様々なレベルのサイクリストに対応するオプションを提供します。
  • 三国山脈のルートは、komootコミュニティから4件以上のレビューで平均3.0つ星の高評価を得ています。300人以上のサイクリストがkomootを利用して、三国山脈の多様な地形を探索しました。

最終更新日: 3月 30, 2026

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ライダー

#1.

長野原草津口から出発する 山田峠 – 渋峠 ループコース

66.0km

05:16

1,910m

1,910m

難しい自転車ライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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ライダー

中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度の自転車ライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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三国三妙周辺で人気

三国三妙の交通量の少ないサイクリング

コミュニティからのヒント

Cycling in Nagano
9月 26, 2025, Highest Point of Japan National Road

Amazing snow walls can be seen in the end of April and the beginning of May. One of the best hill climb routes in Nagano.

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Shibu Pass is a well-known mountain pass in Japan, located at an elevation of 2,172 meters and representing the highest point of any national highway in Japan. National Highway 292, which runs through the Shiga Kogen region, offers cyclists a challenge and breathtaking views. The climb from Kusatsu to Shibu Pass is approximately 20 km long and offers an average gradient of 5-6%. The maximum gradient is 11%, making the ride even more challenging. The road is paved and provides a good surface for cycling. The gradients are challenging, but the views are breathtaking. The ride to Shibu Pass offers breathtaking mountain scenery and a variety of natural attractions. The Shiga Kogen region is known for its volcanic activity and offers a unique landscape. Shibu Pass is a highlight for cyclists and a must-see for anyone looking for a challenge. The views from Shibu Pass are breathtaking and offer views of the surrounding mountains and valleys.

Google翻訳による翻訳

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This is the top of the Shiga Kogen. It's the highest national (public) road of Japan, at an elevation of 2.172m.

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よくある質問

三国山脈には、交通規制のないツーリングサイクリングルートがいくつありますか?

このガイドで紹介されている三国山脈地域には、4つの専用の交通規制のないツーリングサイクリングルートがあります。これらのルートは、中程度から高難易度の挑戦を組み合わせ、車両交通から離れた穏やかなライドを提供します。

これらの交通規制のないツーリングサイクリングルートでは、どのような地形が予想されますか?

三国山脈地域は多様な地形を提供しています。箱根近くの三国峠のような峠周辺では、特に14~16%にも達する急勾配の挑戦的な登りが予想されます。安茂里からの浦野川ループのような他のルートは、より適度な標高上昇を提供し、より穏やかな体験を提供します。群馬/新潟のより広い三国山脈は、起伏の多い山岳地形、深い谷、急斜面で知られています。

三国山脈には、家族向けの交通規制のないサイクリングオプションはありますか?

三国山脈の多くのルートは非常に挑戦的ですが、一部の区間や短いループは家族に適している場合があります。例えば、赤川ダムからの古賀志林道分岐点ループは、より管理しやすいかもしれない中程度の10kmのルートです。一般的に、峠を越えた後の山中湖周辺のルートは、整備された快適なサイクリング体験を提供しており、より家族向けかもしれません。

三国山脈でのツーリングサイクリングに最適な時期はいつですか?

最適な時期は、訪れる特定の三国峠によって大きく異なります。北海道の三国峠では、見事な紅葉が見られる秋が強く推奨されます。より広い三国山脈では、一般的に春と秋がサイクリングに適した快適な気温を提供します。夏場の豪雨や冬場の積雪は、特に高地では一部のルートを困難またはアクセス不能にする可能性があります。

円形の交通規制のないツーリングサイクリングルートはありますか?

はい、このガイドのいくつかのルートは円形になっており、同じ地点からスタートして終了することができます。例としては、長野原草津口からの挑戦的な山田峠 – 渋峠ループや、より中程度の安茂里からの浦野川ループが挙げられます。これらのループは、移動手段を必要とせずに地域を探索するのに理想的です。

これらのルート沿いには、どのような展望台やランドマークがありますか?

三国山脈地域は景色の美しさに富んでいます。箱根近くの三国峠からは、富士山や芦ノ湖、または山中湖の息をのむような景色を楽しむことができます。北海道では、松前大橋が注目すべき名所です。この地域には、丸山峠や国道最高地点のような数多くの山岳峠もあり、広大な山の景色を提供しています。また、千畳敷湿原のような自然の景観に出会うこともあります。

これらのルート沿いには、滝や自然の魅力はありますか?

はい、三国山脈地域にはいくつかの美しい滝や自然の魅力があります。華厳の滝、湯滝、竜頭の滝などのハイライトを見つけることができます。さらに、立岩のような自然記念物は、旅の途中でユニークな光景を提供します。

三国山脈でのサイクリングについて、他のツーリングサイクリストが最も楽しんでいることは何ですか?

この地域はkomootコミュニティから星3.0と評価されています。レビューでは、挑戦的でありながらやりがいのある登り、富士山のような象徴的なランドマークの素晴らしいパノラマビュー、そしてルートの平和で交通のない性質がしばしば称賛されています。穏やかな湖畔から起伏の多い山岳地形まで、多様な自然の美しさも頻繁に強調される側面です。

自転車を公共交通機関でこれらのルートにアクセスすることは可能ですか?

はい、日本の鉄道網はサイクリストにとって非常に便利です。自転車を分解した自転車用の特別なバッグ(「輪行」バッグ)に梱包すれば、電車で簡単に運ぶことができます。これにより、東京のような大都市からアクセス可能なルートを含む、三国山脈地域のさまざまなルートの出発点に柔軟にアクセスできます。

ライドの後にリラックスできる温泉や場所はありますか?

はい、この地域では温泉でリラックスする機会があり、挑戦的なサイクリングの日の後に歓迎されるご褒美となります。尻焼温泉はその一例であり、三国山脈の自然の美しさの中でリラックスしてリフレッシュする機会を提供します。

このガイドの交通規制のないツーリングサイクリングルートの難易度はどのくらいですか?

このガイドのルートは、中程度から高難易度まで様々です。2つのルートは中程度と分類されており、例えば赤川ダムからの古賀志林道分岐点ループのようなルートです。一方、長野原草津口からの山田峠 – 渋峠ループは1900m以上の標高上昇を伴う困難なルートで、高難易度とされています。サイクリストは、より挑戦的なルートでのかなりの登りに備える必要があります。

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