リスボン周辺のおすすめ交通量の少ないサイクリングルート
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リスボンでの交通量の少ないロードサイクリングルートは、大西洋沿いの海岸沿いの道から、自然公園や川沿いのエリアを通るルートまで、多様な地形を提供しています。この地域は、起伏のある丘、森林地帯、テージョ川河口沿いの平坦な区間が混在しています。サイクリストは、地中海性植生、石灰岩の断崖、景色の良いウォーターフロントに特徴づけられるエリアを探索できます。これらの多様な地理的特徴は、さまざまなレベルのロードサイクリストに幅広い体験を提供します。
リスボンでの交通量の少ないロードサイクリングルート ベストセレクション
- 最も人気のある交通量の少ないロードサイクリングルートは、アジェンハス・ド・マール – プラヤ・ダス・マサンスのキオスク ループ（ポンテ・ロマーナ・ダ・カトリバナ発）で、距離は45.6 km（28.4マイル）、所要時間は2時間7分です。この中程度の難易度のルートは、海岸線の景色と多様な地形が特徴です。
- 地元のロードサイクリストに人気のもう一つのルートは、ペニーニャ通り – アジェンハス・ド・マールのループ（シントラ・カスカイス自然公園発）で、距離は38.8 km（24.1マイル）の中程度の難易度のルートです。シントラ・カスカイス自然公園を通り、かなりの標高差があり、パノラマビューを楽しめます。
- 地元のロードサイクリストに愛されているもう一つのルートは、プラヤ・ダス・マサンスのキオスク – アジェンハス・ド・マールのループ（シントラ・カスカイス自然公園発）で、距離は39.2 km（24.4マイル）です。シントラ・カスカイス自然公園を通り抜け、所要時間は約1時間45分です。
- リスボンでのロードサイクリングは、海岸沿いの道、自然公園、川沿いのルートが特徴で、挑戦的な登りと平坦な区間が混在しています。このネットワークは、簡単なライドから顕著な標高差のあるより困難なルートまで、さまざまなレベルのサイクリストに対応するオプションを提供しています。
- リスボンのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、500件以上のレビューから平均4.5つ星を獲得しています。22,000人以上のロードサイクリストがkomootを利用して、リスボンの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 3月 30, 2026
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中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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ライダー
中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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中程度のロードライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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ライダー
26.8km
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270m
270m
初級者向けロードバイクライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。
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コミュニティからのヒント
This palace, which despite its "youth" (it was built during the 19th century) is one of the most beautiful in Europe, stands on an unparalleled natural environment, that of the Sintra Mountains, and is surrounded by a botanical garden in which thousands of species from all corners of the planet coexist.
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Architecture and History The church is known for its interior, particularly its ornate ceiling and elements in limestone, wood, and tile. It is a point of cultural and religious interest in the Sintra region, being the main church of the local parish, dedicated to Saint John the Baptist.
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Opening Hours (subject to change) The listed hours are for the office/visiting hours; Mass times should be confirmed on the official website: Monday: Closed Tuesday: 10:00–13:00, 14:00–20:00 Wednesday: 08:30–13:00 Thursday: 10:00–13:00, 14:00–20:00 Friday: 10:00–13:00, 14:00–19:00 Saturday: 10:00–13:30 Sunday: 11:30–13:30
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The Parish Church of São João Baptista das Lampas is a parish church located on Av. Central, São João das Lampas, in the municipality of Sintra, Portugal.
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The Miradouro da Praia do Sul viewpoint, located in Ericeira, in the municipality of Mafra, Portugal, is a privileged observation point to admire the Atlantic coast. From there, it's possible to have a panoramic view over Praia do Sul (also known as Praia da Baleia), the village, and the Ericeira World Surfing Reserve. Features and what to see Praia do Sul: The beach, which is about 400 meters long, is visible from the viewpoint. Next to a nearby hotel, there is a natural pool protected by a rocky breakwater, offering calmer conditions for swimming. Ericeira Village: The viewpoint also provides views over the village of Ericeira, known for its fishing tradition and its importance as a surfing destination. Walking path: The beach is crossed by a walking path that connects the village to the viewpoint, making it an easily accessible place for walks. Sunset: The sunset view from the viewpoint is one of the highlights of the visit. Information about access Location: The viewpoint is located at the top of a cliff, at the end of a steep ramp leading to Praia do Sul (South Beach). Accessibility: Although access to the beach can be steep in some places, the viewpoint offers an accessible view. Trails: The region also offers trekking trails that may include the viewpoint and Praia do Sul.
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Azenhas do Mar is a charming and picturesque Portuguese village located on the coast of the municipality of Sintra, about 40 km from Lisbon. It is world-famous for its scenic beauty, often described as a "picture postcard," thanks to its white houses clinging to the cliff overlooking the Atlantic Ocean. Main Attractions and Features Stunning Views: The village's main attraction is the panoramic view from the top of the cliffs. There are several viewpoints from which you can appreciate the unique architecture of the houses, the beach, and the ocean. Natural Ocean Pool: The natural pool of Azenhas do Mar is a highlight. Fed by the high tide, it forms a saltwater pool, ideal for safe bathing when the sea is rough. It is freely accessible and very popular, especially in summer. Beach: The small sandy beach is protected by cliffs and bluffs. Access and visibility of the sand strip vary significantly with the tide. Gastronomy: Azenhas do Mar is known for its restaurants serving fresh fish and seafood, especially the famous Azenhas do Mar Restaurant, which offers spectacular views of the ocean and the natural pool. Location: Its proximity to other tourist attractions in Sintra, such as Praia da Maçã, Cabo da Roca, and the Sintra palaces (Pena Palace, Quinta da Regaleira), makes it an ideal destination for a day trip from Lisbon. Azenhas do Mar is a perfect place for those seeking a relaxing setting, beautiful coastal landscapes, and an excellent gastronomic experience in Portugal.
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Azenhas do Mar! It's an incredible place located in São Pedro, Sintra, Portugal. It's known for its natural pools and stunning views of the Atlantic Ocean. The pools are formed by the rocks and are a popular spot for swimming and relaxing. Furthermore, the location offers amazing coastal views and is a great spot to watch the sunset.
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Hiking trails and cycle paths are partly signposted
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よくある質問
リスボン地域には、交通規制のないロードサイクリングルートがいくつありますか？
リスボン地域には、40以上の専用交通規制のないロードサイクリングルートがあり、様々なスキルレベルに対応しています。探索できる簡単なルートが11、中程度のルートが29、難しいルートが1あります。
リスボン周辺の交通規制のないロードサイクリングルートについて、他のサイクリストはどのように評価していますか？
komootコミュニティはリスボンの交通規制のないロードサイクリングルートを高く評価しており、500件以上のレビューから平均4.5つ星を獲得しています。サイクリストは、息をのむような海岸の景色、自然公園の静けさ、そしてこれらのルートのよく整備された路面をしばしば賞賛しています。
リスボン近郊には、交通規制のない円形のロードサイクリングルートはありますか？
はい、リスボン周辺の交通規制のないロードサイクリングルートの多くは円形になっており、同じ地点からスタートして終了することができます。例として、ポンテ・ロマーナ・ダ・カトリバナからアゼーニャス・ド・マール～プライア・ダス・マサスまでの景色の良い45.6kmのループ（中程度）があります。このルートは海岸線の景色を楽しめます。
リスボンで交通規制のないロードサイクリングを楽しむのに最適な時期はいつですか？
リスボンでは、年間を通してサイクリングに適した条件が整っています。春（3月～5月）と秋（9月～11月）が理想的で、気温は穏やかで雨も少なめです。夏は特に内陸部で暑くなることがありますが、海岸沿いのルートは爽やかな海風の恩恵を受けます。冬でも、特に晴れた日にはサイクリングが可能ですが、シントラの高地にある一部のルートは、より涼しく、あるいは雨が多い可能性があります。
リスボンには、初心者向けの交通規制のないロードサイクリングルートはありますか？
もちろんです。初心者の方やリラックスしたライドを楽しみたい方のために、交通規制のない簡単なロードサイクリングルートが11あります。カウサダ・ロマーナ・ダ・カトリバナからアゼーニャス・ド・マール～アゼーニャス・ド・マールまでの26.7kmの簡単なループは、緩やかな標高変化で、初心者の方に最適な選択肢です。
交通規制のないロードサイクリングトレイル沿いに、景色の良い展望スポットを見つけることはできますか？
多くのルートには、壮大な展望スポットがあります。例えば、シントラ・カスカイス自然公園には、ペニーニャ聖域を含むパノラマビューを楽しめるルートがあります。リスボン市内では、川沿いのルートから、サンタ・ルジア展望台やアウグスタ通りアーチからの眺めのような、リバーサイドの遊歩道からアクセスできる素晴らしい街の景色を見ることができます。
これらのルート沿いには、自然の魅力やランドマークはありますか？
はい、ルートはしばしば重要な自然および歴史的ランドマークの近くを通るか、それらを通過します。シントラ・カスカイス自然公園では、ユニークな植生と険しい海岸線を探索できます。リスボンの南にあるセーラ・ダ・アラビダ自然公園は、緑の丘と海が出会うドラマチックな景観を提供しています。また、「地獄の口」として知られるボカ・ド・インフェルノの岩のアーチや、静かな滝の湖のようなハイライトに出会うこともできます。
リスボン近郊で、交通規制のないロードサイクリングに最適な自然公園はどこですか？
シントラ・カスカイス自然公園は、森林地帯の山々から険しい海岸線まで、多様な地形を提供する主要な選択肢です。もう一つの優れた選択肢は、ドラマチックな海岸の景色と挑戦的な登りで知られるセーラ・ダ・アラビダ自然公園です。どちらの公園も、ロードサイクリングに最適な、交通量の少ない広大な道路網を提供しています。
歴史的な場所や城を通過するルートはありますか？
はい、いくつかのルートはリスボンの豊かな歴史と結びついています。サイクリング中、特にシントラ地域では、古代の城や宮殿を通過することができます。市内では、テージョ川沿いのルートが、サン・ジョルジェ城やコメルシオ広場のような象徴的なランドマークの景色を提供しています。
カフェやレストランの休憩所がある、交通規制のないロードサイクリングルートを見つけることはできますか？
リスボンの川沿いや、カスカイス、アゼーニャス・ド・マールのような沿岸の町に近い人気の交通規制のないルートの多くには、数多くのカフェやレストランがあります。例えば、カイシュ・ド・ソドレからベレンまでの道には、飲食店が点在しています。自然公園内のルートは、道沿いに選択肢が少ないかもしれませんが、休憩できる村を通過することがよくあります。
上級者向けまたは挑戦的な交通規制のないロードサイクリングルートはありますか？
はい、経験豊富なサイクリストが挑戦を求める場合、少なくとも1つの難しいルートがあり、29の中程度のルートの多くはかなりの標高差を伴います。例えば、シントラ・カスカイス自然公園の山岳地帯では、700メートル以上の登りを含む、エストラダ・ダ・ペニーニャ～アゼーニャス・ド・マール（シントラ・カスカイス自然公園発）のような、かなりの登りと下りがあるルートが提供されています。
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