サンジャンドクーズでののおすすめグラベルライド
4.5
(4)
26
ライダー
8
ライド
グラベルバイクのトレイルはサン＝ジャン＝ドゥ＝クーズ周辺のクーズ渓谷を巡り、フランスのオーヴェルニュ＝ローヌ＝アルプ地域圏にあるシャルトルーズ山塊への入り口となっています。この地域は、山岳景観、面積の約50％を占める鬱蒼とした森林、そして数多くの峰々が特徴です。この環境は、シャルトルーズ地域自然公園内の渓谷と高地の両方を探索するルートを提供し、グラベルサイクリングに適した多様な路面と高低差を提供します。
サン＝ジャン＝ドゥ＝クーズ周辺のベストグラベルバイクコース
- 最も人気のあるグラベルバイクコースは、サン＝ローラン＝デュ＝ポン発のシャルメット峠 – コル・ド・ラ・シャルメット周回コースで、距離33.0マイル（53.2 km）、所要時間4時間38分です。この難易度の高いルートは、山岳地帯を抜けるかなりの高低差が特徴です。
- 地元のグラベルバイカーに人気のもう一つのコースは、エントル＝ドゥー＝ギエ発のカナル・ドゥ・レルレタン – シャルトルーズ経由周回コースで、距離13.5マイル（21.8 km）の簡単なコースです。このルートは、この地域を探索するための、より楽な選択肢を提供します。
- 地元のグラベルバイカーに愛されているのは、レパン＝ル＝ラック発のカスケード – ヒル上のキャビン周回コースで、距離11.3マイル（18.2 km）、所要時間約1時間41分で、変化に富んだ地形を巡ります。
- サン＝ジャン＝ドゥ＝クーズ周辺のグラベルサイクリングは、山岳景観、鬱蒼とした森林、そして地域自然公園によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単な道からシャルトルーズ山塊を抜ける挑戦的な登りまで、様々なレベルのサイクリストに対応するオプションを提供します。
- サン＝ジャン＝ドゥ＝クーズのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、9件以上のレビューから平均4.5つ星を獲得しています。60人以上のグラベルバイカーがkomootを利用して、サン＝ジャン＝ドゥ＝クーズの多様な地形を探索しています。
最終更新日: 4月 18, 2026
4.0
(3)
11
ライダー
53.2km
03:50
1,360m
1,360m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.8
(6)
16
ライダー
32.6km
02:06
490m
490m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5.0
(1)
11
ライダー
21.8km
01:07
90m
90m
初級者向けグラベルライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
2
ライダー
18.2km
01:41
630m
630m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
9
ライダー
45.1km
03:19
1,110m
1,110m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 ツアーの一部で自転車を押して歩く必要があるかもしれません。
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コミュニティからのヒント
この村が大好きです。サン・メムのサーカスへのハイキングに最適な出発点です。
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The approach from the south is very nice, the descent to the north via the forest road is not allowed, but with great caution and pushing in tunnels possible
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Observation May 2025: landslide on the road at the exit (uphill direction) of the tunnel. Passable on foot
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Beautiful surroundings and a wonderful place to start this (and other) hikes. Les Ateliers du Cucheron is a fantastic hotel/gite with very friendly staff. I'll definitely be back to discover more hikes.
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From Saint Laurent du Pont, a demanding 14km climb, with many sections at over 10%. It is divided into three parts: 9km of irregular ascent (6 to 11.5% /100m) to the junction for the Chartreuse Monastery. Then 2km of flat terrain to the foot of St Pierre de Chartreuse and finally a very steep climb (several sections at +12% /100m) to the Col de Cucheron. A pass not to be underestimated! 25 degrees at St Laurent = 15 degrees at the top of the pass and its very shaded slopes. Dress accordingly.
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Easy along the canal, pretty greenway at the foot of the Chartreuse
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