4.9
(10)
128
ライダー
3
ライド
グラベルバイクのトレイルは、イタリア、ウンブリア州のヴァルネリナ渓谷に主にあります。この地域は、アスファルトと未舗装のセクションが混在しており、グラベルサイクリストに多様な地形を提供します。景観は、なだらかな丘、ネラ川が刻んだ川の渓谷、そして古代のメディアの村々が特徴です。このエリアは、オリーブ畑、ブドウ畑、そして森林地帯を抜ける多様なルートを提供し、標高は緩やかな勾配からより挑戦的な登りまで様々です。
最終更新日: 9月 1, 2026
5.0
(4)
79
ライダー
72.5km
05:04
1,460m
1,460m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.5
(2)
25
ライダー
65.5km
04:33
980m
980m
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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5.0
(1)
15
ライダー
35.0km
02:23
410m
410m
中程度のグラベルライド. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(1)
5
ライダー
難しいグラベルライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(2)
4
ライダー
12.0km
00:39
110m
110m
初級者向けグラベルライド. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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テラスから滝を見るだけであれば、レインケープは必要ありません。しかし、滝の上部に行きたい場合は、現地(チケット売り場)で購入するか、持参することをお勧めします。
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what can I say, a suggestive place to see both for a day trip and for a short stay in the splendid Val Nerina
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The Spoleto-Norcia is definitely worth doing!
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Also great for families.
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There is no rational choice possible, in including or excluding a visit to the villages that populate the Nera valley, so I recommend you go and see them all, with the same calm of the waters of its river.
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Nestled in the green woods of the province of Rieti, Lake Ventina is very small (its surface area is about 0.1 square kilometers) but very charming. It is located in the alluvial plain of the Conca Reatina and its maximum depth is 3.5 meters. It is possible to swim in it, but the lake is especially known for fishing.
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ポリノ周辺のグラベルバイクトレイル、特にヴァルネリナ渓谷では、様々な地形が楽しめます。アスファルトと未舗装の砂利道が混在しており、ネラ川沿いに続く道が多いです。ウンブリア地方全体として、滑らかな区間、テクニカルな区間、オリーブ畑やブドウ畑を通る道など、起伏に富んだ砂利道や未舗装路が知られており、丘や谷の風光明媚な景色を提供しています。
はい、簡単なライドに適したオプションがあります。例えば、ヴァルネリナのネラサイクリングパスは、勾配が少なく比較的簡単で、様々な種類の自転車やライダーに適しています。検討すべきルートの一つに、コレスタッテ発のカステルディラーゴの眺め – アローネの歴史的な村ループがあり、これは簡単なルートに分類されています。
ポリノ周辺の地域は、豊かな自然の美しさと史跡に恵まれています。マルモレの滝やマルモレの滝第三段のような素晴らしい滝に出会うことができます。ルートはまた、ピエディルーコ湖やヴェンティーナ湖のような美しい湖のそばも通ります。また、恋人のバルコニー展望台や岩の聖母を目にすることもあるかもしれません。
ウンブリア地方は、年間を通してサイクリングに適した条件を提供しています。春と秋は、快適な気温と鮮やかな風景で、理想的な時期となることが多いです。夏は暑くなることがあるため、早朝または午後の遅い時間がおすすめです。冬は一般的に穏やかですが、標高の高い場所や手入れの行き届いていないグラベル道は、雨や時折の霜の影響を受ける可能性があります。
はい、挑戦を求める方のために、いくつかの難易度の高いルートがあります。カプレッチャ鉄道橋 – シェッギノのアローネからのループとシェッギノ – フェレンティロからのマルモレの滝第三段ループは、どちらも難易度が高く評価されており、かなりの標高差と長い距離を提供します。
ポリノ周辺のグラベルルートの多くはループ状に設計されており、同じ地点からスタートしてフィニッシュすることができます。例としては、アローネ発のマエナノの眺め – ネラ川沿いのトレイルループや、リゼルヴァ・ナトゥラーレ・デイ・ラーギ・ルンゴ・エ・リパソッティレ発のヴェンティーナ湖 – コッリ・スル・ヴェリーノの丘ループなどがあります。
この地域はkomootコミュニティから平均4.9つ星の高評価を得ています。レビューでは、ヴァルネリーナの絵のように美しい風景、歴史的な村々と自然の美しさの融合、そして魅力的なグラベルライドを可能にする多様な地形がしばしば称賛されています。
もちろんです。Polinoがあるヴァルネリーナ渓谷には、Sant'Anatolia di Narco、Scheggino、Ferentillo、Arroneといった魅力的な中世の村々が点在しています。多くのグラベルルートはこれらの村を直接通過するか、その近くを通るため、立ち寄って地元の文化やアメニティを探索し、楽しむのに最適な機会を提供します。
ルートは長さと所要時間が大きく異なります。Collestatte発のCasteldilagoの眺め – Arroneの歴史的な村へのループのような約12kmで所要時間約2.5時間の短いライドも見つかります。より長く、より挑戦的なルートは、Arrone発のCaprareccia鉄道橋 – Schegginoへのループのように72kmまで伸び、完了までに5時間以上かかることもあります。
すべてのトレイルヘッドへの特定の公共交通機関の接続は限られているかもしれませんが、ウンブリア州には地域のバスと鉄道網があります。ArroneやFerentilloのような、多くのルートの一般的な出発点となる町への接続については、現地のバスの時刻表を確認することをお勧めします。事前にルートを計画することで、最もアクセスしやすい出発点を特定するのに役立ちます。
はい、Arrone、Ferentillo、Collestatteのようなグラベルルートの一般的な出発点となる町には、通常、公共の駐車場があります。特に村の中心部またはその近くでは、トレイルの開始地点の近くに駐車スペースを見つけることが可能です。


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