Ermidaのおすすめランニングルート
4.7
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303
ランナー
20
ランニング
Ermidaでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがErmidaでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 9月 26, 2025
1. トラヴェッシア・ダス・セハス・ダ・ペネダ・エ・ソアジョ（GR 1）— パルケ・ナシオナル・ダ・ペネダ・ジェレスの循環ルート
79.5km
11:18
3,050m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
上級
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ランナー
2. Campo do Gerêsからのランニング（ループコース）
8.26km
00:59
220m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
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5.0
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5
ランナー
3. Soajoからのランニング（ループコース）
5.53km
00:42
190m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
中級
4
ランナー
4. Entre Ambos-os-Riosからのランニング（ループコース）
8.65km
01:07
240m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
4
ランナー
5. Poço das Mantasループコース（Soajoから出発）
6.02km
00:48
280m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
中級
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