写真： Pepe Slobo
ダムシャンスでののおすすめランニングルート
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ランニング
ダムシャンスでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがダムシャンスでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 10月 13, 2025
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ランナー
1. Ostraviceから出発する Kobylanka – Chata Emil Zátopek - Maraton ループコース
13.8km
02:08
870m
870m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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2. Bobokループコース（Bíláから出発）
13.2km
01:43
400m
400m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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3. Bíláからのランニング（ループコース）
9.69km
01:10
230m
230m
上級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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4. Bíláから出発する Bobok – Lukavice ループコース
13.2km
01:40
410m
410m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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5. Ostraviceから出発する Lysá hora – Smrk ループコース
28.8km
04:17
1,730m
1,730m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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