レレナでののおすすめランニングルート
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ランナー
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ランニング
最終更新日: 10月 3, 2025
1. アルト・デ・アグアフリア – クルス・デル・プエルト休憩地域からの走る環状
12.0km
01:34
410m
400m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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8
ランナー
3. Monesterioからのランニング（ループコース）
5.46km
00:35
100m
100m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
7
ランナー
4. Cerro San Miguelループコース（Llerenaから出発）
11.5km
01:25
430m
430m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
5. Llerenaからのランニング（ループコース）
6.28km
00:39
30m
30m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
6. Los Cercosループコース（Medina de las Torresから出発）
8.59km
01:00
70m
70m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
7. Medina de las Torresからのランニング（ループコース）
3.80km
00:24
30m
30m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
3
ランナー
8. Monesterioから出発する Alto de Aguafría – Alto del Castillo ループコース
14.6km
01:48
440m
440m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
2
ランナー
9. Cerro de los Velonesループコース（Villagarcía de la Torreから出発）
11.4km
01:12
80m
80m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
2
ランナー
10. Monesterioへの美しい眺めループコース（Monesterioから出発）
5.84km
00:41
100m
100m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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