セプルベダでののおすすめランニングルート
4.5
(4)
425
ランナー
63
ランニング
最終更新日: 9月 30, 2025
1
ランナー
1. カミノ・デル・ロ・デュラトン -- デュラトンの峡谷自然公園を通った行きと帰り
4.62km
00:35
80m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
1
ランナー
2. ホセス・デル・リアサ — モンテホ・デ・ラ・ベガ・デ・ラ・セレスエラからの往復 — リアサ川の峡谷自然公園
7.38km
00:48
70m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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3. モンテホ・デ・ラ・ベガ・デ・ラ・セレスエラからのホセス・デル・リアサ - リオ・リアサの峡谷自然公園を回る
7.95km
00:51
60m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4. スプルベダを囲む路 - ホセス・デル・リオ・デュラトン自然公園を回るルート
7.21km
00:52
160m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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ランナー
5. ピコ・デル・ロボ（2,274m）ループコース（Riofrío de Riazaから出発）
23.2km
04:06
1,150m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
17
ランナー
6. Cerro Gordoループコース（Riazaから出発）
17.8km
02:49
790m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
18
ランナー
7. Riazaから出発する Cerro Gordo – Mirador de Peñas Llanas ループコース
24.6km
03:47
1,140m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
15
ランナー
8. Mirador de Peñas Llanasループコース（Riazaから出発）
13.7km
01:45
400m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
18
ランナー
9. Sepúlvedaから出発する ロカ・デ・ロス・ブイトレス – クエバ・デ・ロス・シエテ・アルタレス ループコース
20.1km
02:29
230m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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ランナー
10. Riazaからのランニング（ループコース）
14.6km
01:53
370m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
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