ライリス・デ・ベイガでののおすすめランニングルート
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ランナー
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ランニング
ライリス・デ・ベイガでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがライリス・デ・ベイガでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 10月 1, 2025
1. オウテイロ・ダ・モウラとA・コルシェイラ – ビラレスからの環状ルート
7.49km
00:52
160m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
中級
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2. Penamáループコース（Allarizから出発）
15.0km
02:00
520m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
上級
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3. Allarizからのランニング（ループコース）
6.99km
00:48
50m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
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4. Allarizからのランニング（ループコース）
10.6km
01:17
240m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
中級
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上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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