サンタマリアデミラレスのおすすめランニングルート
3.6
(13)
804
ランナー
69
ランニング
サンタ・マリア・デ・ミジャレス周辺のジョギングルートは、カタルーニャ前沿岸山脈内の変化に富んだ景観を巡ります。ミジャレス山脈とリェラ・デ・ミジャレス渓谷が特徴です。この地域は、鬱蒼とした松林やブドウ畑を含む農耕地から、小川沿いの河畔植生まで、多様な地形を提供しています。標高866メートルのグロニー・デ・ミジャレスのような高台からは、パノラマビューが楽しめます。この地域の自然の特徴と整備されたトレイルは、様々なランニング体験に適しています。
サンタ・マリア・デ・ミジャレス周辺のベストジョギングルート
- 最も人気のあるジョギングルートは、所要時間1時間54分、距離9.4マイル（15.1 km）の カスティージョ・デ・ミジャレスとラウベレダ — サン・マルティ・デ・トウスからの周回ルート です。この難易度の高いルートは、かなりの標高差があり、ミジャレス城の景色を望めます。
- 地元のランナーに人気のもう一つのルートは、難易度が高く、距離12.8マイル（20.7 km）の ラ・ジャクーナからのプッチ・カステラールループ です。このルートはかなりの登りを含み、周囲の地域を見渡す広大な眺望が得られる高所に到達します。
- 地元のランナーに愛されているのは、所要時間約1時間11分、距離6.3マイル（10.2 km）の サン・マルティ・デ・トウスからのサン・マルティ・デ・トウス城ループ です。このトレイルは変化に富んだ地形を通り抜けます。
- サンタ・マリア・デ・ミジャレス周辺のジョギングは、山岳地帯、松林、ブドウ畑に沿った小道が特徴です。このネットワークは、穏やかな谷間のランからより挑戦的な登りまで、様々なレベルの能力に対応するオプションを提供しています。
- サンタ・マリア・デ・ミジャレスのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、15件以上のレビューで平均3.6つ星を獲得しています。800人以上のランナーがkomootを利用して、サンタ・マリア・デ・ミジャレスの多様な地形を探検しました。
最終更新日: 4月 18, 2026
15.1km
01:54
410m
410m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
6.46km
00:50
170m
170m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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60
ランナー
21.2km
03:01
980m
990m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
12
ランナー
16.6km
02:10
470m
470m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
9
ランナー
9.40km
01:16
320m
320m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
On clear days, spectacular views of the Penedès.
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The Devil's Cave is a rock formation in the municipality of Sant Martí de Tous. From above you can see the hole made by the river and you can also go inside, entering the cave following the stream of water.
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Close to Aubareda is this set of cultivated fields interspersed with forests that let you see the mountains on the other side of the Ódena Basin in the background.
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L'Aubereda is a small village that is located to the north of the Serra de Miralles and to the south of the town of Sant Martí de Tous, next to the streams of Fou and Aubereda. Four beautiful houses stand on a hill surrounded by agricultural fields that give it a special landscape!
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Miralles Castle is located at the top of the municipality of Santa Maria de Miralles. Its remains are on a hill in the Queralt and Miralles mountain ranges that dominate the upper valley of the Miralles stream. These ranges connect the towns of Santa Coloma de Queralt to La Poble de Claramunt.
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This mountain pass can be crowned by three slopes: from La Llacuna it is 4.1 kilometers long and has an average gradient of 4.8%, from Sant Martí Sarroca, 14.1 kilometers and 3.6%, and from the diversion of the Pontons road, 6.1 kilometers and 5.6%. All the slopes are very calm, with very little traffic. The slope from the Pontons turnoff has the road surface in the worst condition, since it is a paved road while the other two are well paved roads.
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The ruins of the castle, the first time mentioned in the year 960. Except for the ruins, there is also a roman capel. A tower, part of the castle, has been converted into a viewpoint. The place is accessible from route C-37, Santa Maria de Miralles by car or road bike, also accessible from the side of the mountains by feet or MTB.
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