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ランニングコース
フランス
オーヴェルニュローヌアルペス
トノン-レバン

アベール=リュラン

アベール=リュランのおすすめランニングルート

4.4

(60)

3,487

ランナー

226

ランニング

Habère-Lullin周辺のジョギングコースは、フランスアルプスの中心部、オート=サヴォワ=モンブラン地域に位置し、多様な景観を提供しています。この地域は標高790mからクレ・デ・イルマンタズの1597mまで、平坦な道、緩やかな坂道、そして挑戦的な登り坂が組み合わさった変化に富んだ地形が特徴です。ランナーは、森やアルパージュ(高山放牧地)を縫うように続くトレイルを探索でき、アルプスのパノラマビューやレマン湖の眺めを楽しむ機会があります。メノージュ川の谷を含むこの地域の地形は、幅広いランニング体験を可能にします。

Habère-Lullin周辺のベストジョギングコース

  • 最も人気のあるジョギングコースは、👍 Habère-Lullinからのループで、距離は5.9マイル(9.4km)、所要時間は1時間5分です。この中程度の難易度のルートは、村から直接、変化に富んだ地形を探索し、バランスの取れたランニング体験を提供します。
  • 地元ランナーに人気のもう一つのコースは、Habère-PocheからのPlateau de la Menogeループで、距離は4.7マイル(7.6km)の中程度の難易度のパスです。このルートは、メノージュ川の谷と高山放牧地を通ります。
  • 地元ランナーに愛されているのは、Habère-PocheからのMont Forchat – Col de l'Encrenazループで、距離は7.9マイル(12.7km)です。このトレイルは、かなりの標高差を伴う山岳地帯を通り抜け、所要時間は約1時間50分です。
  • Habère-Lullin周辺のジョギングは、変化に富んだ地形、森、そしてアルパージュ(高山放牧地)が特徴です。このネットワークは、ゆったりとしたランニングから本格的なトレイルランニングまで、さまざまなレベルの能力に対応するオプションを提供しています。
  • Habère-Lullinのルートは、komootコミュニティから高く評価されており、60件以上のレビューで平均4.4つ星を獲得しています。3500人以上のランナーがkomootを利用して、Habère-Lullinの多様な地形を探索しています。

最終更新日: 4月 14, 2026

22

ランナー

#1.

プレーヌ・ジューへの登りループコース(Pointe de Miribelから出発)

11.9km

01:28

380m

380m

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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難しい

5.0

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9

ランナー

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

中程度

難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。

難しい

中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。

中程度
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コミュニティからのヒント

Martin
1月 3, 2025, 👍

Nice plateau, not necessarily a highlight in my opinion.

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Martin
1月 1, 2025, Mont Forchat

Beautiful views into the depths and beyond.

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In addition to the spiritual aspect, there are many benches around this chapel which allow you to eat a frugal (or not) snack.

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Steep ascent, many parts are steeper than 10%. In 2023, this climb was included in the Tour.

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1

easy descent of the menoge

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Wonderful view of Mont Blanc and Lac Leman

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From tres le mont, take the path that goes to the left rather than the one to the right: the first being rolling to the summit. The other requiring you to push the bike for a few tens of meters.

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Mechthild
6月 25, 2023, Mont Forchat

great restoration to relax after the tour

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