マリニー＝レ＝カフエのおすすめランニングルート
4.1
(22)
1,180
ランナー
103
ランニング
マリニー＝ル＝カウエ周辺のジョギングコースは、フランスのコート・ドール県内で多様な体験を提供します。この地域は、平坦な遊歩道を持つブルゴーニュ運河が特徴で、ランニングに適したアクセスしやすい路面を提供しています。周辺のオワゾワ地方は、起伏のある田園地帯、森、川があり、変化に富んだ自然の背景を作り出しています。標高は283メートルから476メートルまであり、高低差のあるランニングの機会を提供します。
マリニー＝ル＝カウエ周辺のベストジョギングコース
- 最も人気のあるジョギングコースは、ポン＝エ＝マッセンにあるダムのループコース（Pont-et-Massène dam loop from Pont-et-Massène）で、距離は6.5km、所要時間は48分です。このコースは、ダムの周りを巡る景色の良いループです。
- 地元のランナーに人気のもう一つのコースは、フラヴィニー＝シュル＝オゼランにある「ウェルキンゲトリクス像 – フラヴィニー＝シュル＝オゼラン ループ」（Statue of Vercingetorix – Flavigny-sur-Ozerain loop from Flavigny-sur-Ozerain）で、難易度は高く、距離は31.1kmです。このコースは、史跡や変化に富んだ地形を探検します。
- 地元のランナーに愛されているもう一つのコースは、スヘイ（Souhey）からのランニングループ（Running loop from Souhey）で、距離は17.2km、所要時間は約1時間47分で、地元の田園地帯を抜けるトレイルです。
- マリニー＝ル＝カウエ周辺のジョギングは、ブルゴーニュ運河の遊歩道、起伏のある田園地帯、そして森によって特徴づけられます。このネットワークは、簡単なものから難しいものまで、さまざまなレベルのランナーに対応するオプションを提供しています。
- マリニー＝ル＝カウエのコースは、komootコミュニティから高く評価されており、20件以上のレビューで平均4.1つ星を獲得しています。1000人以上のランナーがkomootを利用して、マリニー＝ル＝カウエの多様な地形を探検しました。
最終更新日: 4月 18, 2026
8
ランナー
17.8km
01:53
140m
140m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
2.0
(2)
8
ランナー
5.64km
00:37
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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5
ランナー
8.67km
01:05
190m
190m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
11
ランナー
11.7km
01:15
60m
60m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
11.1km
01:10
110m
110m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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コミュニティからのヒント
Semur-en-Auxois can be reached by a cycle path and also by the Burgundy Canal.
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Small cute village with access to Lake Armançon, There is a beach and a nautical base where you can rent a boat or a kayak. There is also a small park in front of the lake where you can take a short break.
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At this point, you exit the D9 and follow the road which runs along the Canal de Bourgogne. This cycle path is very long and famous. There are several places to picnic along the canal.
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The Lodges du Canal De Bourgogne are unusual accommodations along the Canal. A cabin boat, a lock keeper's house and several wooden houses on stilts. The accommodations each have private Nordic baths. The estate is located at lock keeper house 31Y in Chassey near Alésia and Semur-en-Auxois. https://les-lodges-du-canal-de-bourgogne.fr/
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The section crossing the Auxois is one of the most beautiful on the Burgundy Canal cycle route.
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The Burgundy Canal connects the Yonne to the Saône. It crosses picturesque landscapes of Burgundy. It is also a crossing of the history of this region with these monuments which run along it. The towpath all along the canal has been converted into a pedestrian and cycle path. It allows you to ride in peace and fresh air!
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