Sensebezirkでののおすすめランニングルート
4.5
(62)
3,372
ランナー
337
ランニング
最終更新日: 10月 20, 2025
5.0
(4)
301
ランナー
1. シュヴァルツゼーからルートランニング Lac Noirを中心に
4.29km
00:31
50m
50m
初級者向けランニング. あらゆるフィットネスレベルに適しています。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
86
ランナー
2. ブレッカ谷 - 小さなツアー - ループ - スカーツライフロムシュバルツゼエ
13.6km
01:51
570m
570m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
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30
ランナー
3. パトラフロンを2つの谷間でループして、シュヴァルツゼエからランニング
10.9km
02:04
800m
800m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
1
ランナー
4. ラ・バリサ - ループ - スカーツゼエからのランニング
7.75km
01:14
460m
460m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。
113
ランナー
5. ヴァレ・デュ・ゴテロンループコース（Alterswilから出発）
10.8km
01:15
250m
250m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
95
ランナー
6. Flamatt Dorfからのランニング（ループコース）
14.3km
01:31
80m
80m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
(4)
64
ランナー
7. シュヴァルツヴァッサー橋ループコース（Flamattから出発）
14.5km
01:41
170m
170m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
40
ランナー
8. Plasselbから出発する グロ・クジンベールからの眺め – ラ・ベラ山頂 ループコース
10.8km
01:23
440m
440m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
31
ランナー
9. Hölzliループコース（Düdingenから出発）
10.7km
01:08
120m
120m
中級者向けランニング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
34
ランナー
10. Schwarzseeから出発する シュヴァルツゼー湖一周コース – シュヴァルツゼーのドラゴン ループコース
13.3km
01:42
490m
490m
上級者向けランニング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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