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1,428
ランナー
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ランニング
プレショフでランニングを楽しめば、このエリアをより深く知ることができます。ランニングに適した美しいルートが見つかるように、komootがプレショフでのルートのコレクション全体を評価して選び抜いた、人気ランニングトレイルをご紹介します。ルートをクリックして詳細を表示し、他のユーザーがアップロードした役立つ情報や写真を閲覧しましょう。
最終更新日: 7月 13, 2026
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ランナー
28.2km
04:02
1,180m
1,180m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4
ランナー
25.8km
03:36
920m
920m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に進みやすいルートです。一部で、安定して歩行できる技術が必要です。

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89
ランナー
19.2km
02:58
730m
730m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 安定して歩行できる技術、丈夫な靴、高標高地での登山経験が必要です。
75
ランナー
8.25km
00:52
20m
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中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
60
ランナー
14.1km
01:29
120m
120m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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106
ランナー
15.6km
01:41
260m
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難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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106
ランナー
22.0km
02:22
350m
350m
難しいジョギング. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
40
ランナー
11.3km
01:11
30m
30m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
4.0
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37
ランナー
5.64km
00:36
80m
80m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
5.0
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33
ランナー
5.96km
00:39
90m
90m
中程度のジョギング. ある程度のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装された状態です。あらゆるスキルレベルに適しています。
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詳細情報: https://goryaktywnie.pl/rabia-skala https://andrzej-banach.eu/w-gorach/bieszczadzkie-poloniny/rabia-skala/ https://wbieszczady.pl/szlaki-sciezki-bezdroza/bieszczady-maja-szczyt-o-ktorym-malo-kto-wie-zobacz-co-na-ciebie-czeka/ObXdATtphNa3nUtsm1wB https://www.twojebieszczady.net/piesze/koronka.php https://bieszczady.land/rabia-skala-dla-prawdziwych-wedrowcow/#google_vignette
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リアバ・スカワ(標高1199m)– 西ベシュチャディ山脈の国境地帯にある、ポーランドとスロバキアの国境に位置する山頂。 この名前は、ウクライナ語の「рябий」(まだら模様の)という言葉に由来しています。文献では、19世紀のオーストリアの地図に記載されている、歪んだ名前であるラビア・スカワ(Rabia Skała)もよく見られます。代替の正しい形はラバ・スカワ(Raba Skała)です。 主峰の東には、より低い(標高1169m)頂上(国境標識1/15)があります。最高地点からは、北に向かってパポルナとヤヴォルニクの側稜が伸びています。 両方の頂上間の尾根の部分からは、南に向かって非常に急で、場所によっては断崖絶壁のような斜面が延びており、その上には小さな金属製の展望台があります。そこからは、スロバキアおよび部分的にウクライナのベシュチャディ(ピクイまで)の南と南東(約145°)の景色が広がります。 リアバ・スカワへの最も短いルートは、ウェトリーナ村から始まります(2.55時間)。 リアバ・スカワ尾根の南斜面は、スロバキアの「ポロニニ」国立公園の境界内にあり、その上部は標高約930mまでのヤラバ・スカワ自然保護区に含まれています。北斜面は、西のパポルナとヤヴォルニクの側稜まで、ポーランドのベシュチャディ国立公園の境界内にあります。リアバ・スカワのより高い(西側の)頂上の北西斜面は、ディジュルコヴィエツに向かう主稜線と、西のパポルナとヤヴォルニクの尾根の間にあり、チシュニャンスコ=ウェトリンスキ景観公園の境界内にあり、その上部はディジュルコヴィエツ自然保護区に含まれています。 ポーランドでは珍しい植物種として、コバノトモエソウ (*Spiraea media*)、オオバハナウド (*Veronicastrum longifolium*)、カーパチアンスズメノアシ (*Potentilla carpatica*) の存在が確認されています。 情報源:https://pl.wikipedia.org/wiki/Riaba_Ska%C5%82a
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A wonderfully situated mountain hut, surrounded by majestic mountains. Easy access.
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A very beautiful section through the Dunajec Gorge with views of the river and the steep cliffs of the Pieniny Mountains. 10 km of pure pleasure.
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Červený Kláštor is a picturesquely situated Carthusian and Camaldolese monastery in the Slovak part of Pieniny, right above the Dunajec River, opposite Sromowce Nižné. The building dates back to the 14th century and is famous for the figure of the monk Cyprian – a legendary herbalist and traveller. Today, there is a museum here, which allows you to learn about the life of the monks, old natural medicine and the history of the region. The monastery is located on a popular cycling route and is a great place to rest and explore. Access is possible both from the Polish side via a bicycle footbridge and from the Slovak side via an asphalt road.
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