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ロクフイユのおすすめライド

4.7

(48)

1,388

ライダー

29

ライド

ロクフル周辺のロードサイクリングは、ピレネー・ウドワーズ山脈内の挑戦的な山岳地帯が特徴で、かなりの高低差があります。この地域には、初期のピレネー越えの峠、ドラマチックな渓谷、そして風光明媚な川沿いの谷があります。サイクリストは、典型的な村々、ブドウ畑、湖など、変化に富んだ風景に出会い、多様な視覚体験を提供します。このエリアは、豊かな自然環境の中での厳しい上り坂と下り坂を求めるロードサイクリストに理想的です。

ロクフル周辺の最高のロードサイクリングルート

  • 最も人気のあるロードサイクリングルートは、エスぺゼル発のコル・デュ・シューラ – コル・ド・マルマール(1361 m)ループで、距離36.9マイル(59.4 km)、所要時間3時間34分です。この難易度の高いルートは、山岳地帯を抜けるかなりの登りが特徴です。
  • 地元のロードサイクリストに人気のもう一つのルートは、ガリナゲス発のコル・デュ・プラデル – ピエール・リス・ゴージ・ループで、距離38.8マイル(62.4 km)の難易度の高いコースです。このルートは風光明媚なピエール・リス・ゴージを蛇行し、かなりの高低差があります。
  • 地元のロードサイクリストに愛されているもう一つのルートは、ガリナゲス発のサン・ルイ・パス – ゴルジュ・デュ・レバンティ・ループで、距離56.2マイル(90.4 km)のトレイルはゴルジュ・デュ・レバンティを通り抜け、所要時間は約4時間42分です。
  • ロクフル周辺のロードサイクリングは、挑戦的な山岳地帯、初期のピレネー越えの峠、そして風光明媚な渓谷によって定義されます。このネットワークは、適度なライドからかなりの高低差を伴う難易度の高いルートまで、様々なレベルのサイクリストに対応しています。
  • ロクフルのルートは、40件以上のレビューから平均4.7つ星という高評価をkomootコミュニティから受けています。1300人以上のロードサイクリストがkomootを利用して、ロクフルの変化に富んだ地形を探索しています。

最終更新日: 4月 5, 2026

4.2

(5)

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ライダー

#1.

Espezelから出発する Col du Chioula – コル・ド・マルマレ(1361m) ループコース

59.4km

03:35

1,570m

1,570m

難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

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難しい

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難しいロードライド. 標準以上のフィットネスレベルが必要です。 全般的に舗装状態が良好で走行しやすい道です。

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コミュニティからのヒント

Hugo Ruz
7月 26, 2025, Défilé de Pierre Lys

Beautiful rocky outcrops along the Aude

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The Col de Marmare-Chioula is an 18.6-kilometer long Category 1 pass. It is located in Luzenac.

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The Col de Marmare from Luzenac is a climb in the Ariège region. It is 16.8 kilometers long and climbs 828 meters.

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The Col du Chioula from Prades is a climb in the Ariège region. It is 2.3 kilometers long and climbs 72 meters.

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The Croix des 7 Frères is a small, inconspicuous summit and the start of a nice ride in the area.

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1253 meters high, you can reach it via asphalt or gravel road

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Lovely town, well taken care with plenty of flowers

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Miguel
7月 9, 2025, Col du Pradel

Beautiful! good alternative to the main Pailheres

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よくある質問

ロクフルイ周辺には、ロードサイクリングルートがいくつありますか?

ロクフルイ周辺には25以上のロードサイクリングルートがあり、様々な体験ができます。この地域は、ピレネー・ウドワーズ山脈内の険しい山岳地帯として知られており、難易度が高いルートが18、中程度が9、易しいルートが2あります。

ロクフルイ近郊のロードサイクリングルートでは、どのような地形が期待できますか?

ロクフルイ周辺のロードサイクリングは、かなりの標高差、ピレネーの初期の峠、そしてドラマチックな渓谷が特徴です。森、草原、低木地帯などの多様な景観に加え、典型的な村、ブドウ畑、湖なども見られます。ルートにはしばしば挑戦的な登りや下りがあり、美しい景色の中でハードなトレーニングを求めるサイクリストに最適です。

ルート沿いには景色の良い展望台や自然の観光スポットはありますか?

はい、この地域には数多くの景色の良い場所や自然の観光スポットがあります。ゴルジュ・ド・ラ・フラウゴルジュ・デュ・レバンティを通過するかもしれません。より広い地域にあるその他の注目すべき自然の特徴としては、サント・コロンブの森、ピネ湿原、そして「マレ・オ・フェ」(妖精の池)などがあります。ピク・デ・サラシスのような高い場所からはパノラマビューを楽しむことができます。

ロクフルイでのロードサイクリングについて、他のサイクリストはどのように評価していますか?

ロクフルイ周辺のロードサイクリングルートは、komootコミュニティから高く評価されており、40件以上のレビューで平均4.7つ星を獲得しています。サイクリストは、挑戦的な山岳地形、景色の良い渓谷、そしてやりがいのある体験を提供する多様な自然環境をしばしば賞賛しています。

この地域で挑戦的なロードサイクリングルートはありますか?

挑戦的なライドには、標高差1700メートル以上のベルケール発、プラデル峠~セプ・フルール峠ループを検討してみてください。もう一つの厳しい選択肢は、ゴルジュ・デュ・レバンティを抜ける90.4kmのルートで、かなりの登りがあるガリナゲ発、サン・ルイ峠~ゴルジュ・デュ・レバンティループです。

渓谷を含むルートはありますか?

もちろんです。ガリナゲ発、プラデル峠~ピエール・リス峡谷ループは、景色の良いピエール・リス峡谷を抜けていきます。もう一つのルート、サン・ルイ峠~ゴルジュ・デュ・レバンティループは、印象的なゴルジュ・デュ・レバンティを通り抜け、ドラマチックな景色を提供します。

ロクフルイでのロードサイクリングに最適な時期はいつですか?

この地域の多様な地形と標高のため、サイクリングコンディションは変動する可能性があります。一般的に、春と秋はロードサイクリングに適した快適な気温を提供し、夏のピーク時の暑さや高地の冬の寒さを避けることができます。静かな道路は、年間を通して没入感のあるライドを可能にします。

ロクフルイでロードサイクリングルートを開始する際に、駐車場は見つけられますか?

サイクリスト向けの特定の駐車場エリアは詳細に記載されていませんが、ロクフルイは地域的なアメニティを備えたコミューンです。駐車場は通常、村の中にあり、周辺ルート探索の便利な出発点となります。多くのルートは、エスぺゼルやガリナゲのような近くの村からも始まっており、通常は駐車場が見つかります。

ここでは、ロードサイクリングルートの一般的な距離と所要時間はどのくらいですか?

ロクフルイ周辺のルートは大きく異なります。例えば、エスぺゼル発、シウラ峠~マルマール峠(1361m)ループは約59kmで、所要時間は約3時間34分です。より長いルートでは、ガリナゲ発、D120道路からの眺め~ピュイヴェールへの良い眺めループは最大83kmで、ペースや標高差にもよりますが、完了まで約4時間25分かかります。

経験の少ないライダー向けの、簡単または中程度の難易度のロードサイクリングルートはありますか?

この地域は険しい地形で知られていますが、いくつかの簡単なオプションもあります。29のルートのうち、2つは簡単、9つは中程度と評価されています。これらのルートは、ピレネー・ウドワーズ山脈の美しい景色を提供しますが、登りが少なく、よりリラックスしたライドを求める人に適しています。

ルート沿いにはカフェや休憩できる場所はありますか?

ルートは、オード県の典型的な村を通過したり、その近くを通ったりすることがよくあります。すべてのルートに特定のカフェが記載されているわけではありませんが、これらの村には休憩できる地元のお店がある可能性が高いです。エスぺゼル、ガリナゲ、ベルケールのような大きな村での休憩を計画すると、アメニティを見つけられる可能性が高まります。

自転車でロクフルイにアクセスするための公共交通機関はありますか?

ピレネー・ウドワーズ山脈内の田舎にあるため、特に自転車を伴うロクフルイへの直接的な公共交通機関は限られている可能性があります。近くの大きな町への地方バスサービスや地域鉄道線を確認し、その後ロクフルイへの最終的なサイクリング区間またはタクシーでの移動を計画することをお勧めします。常に交通機関提供者に事前に自転車の持ち込みポリシーを確認してください。

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